先要了解生殖器的大緻解剖結構,知道陰道口的位置。在插入前要有足夠時間進行溫存,以便調動起雙方的性興奮,使生殖器官有足夠的分泌物起潤滑作用。第一次采用傳統體位比較好掌握,女方盡量分開雙腿,便于生殖器官的接觸,可以用雙手分開陰唇以利于插入;男方用手引導龜頭對準陰道口,緩緩頂入陰道(切忌粗暴)。初次性交多數伴有處女膜的破裂,會有少許出血及輕度疼痛感(甚至沒有疼痛感),很快就沒事,女方不要過度緊張、害怕,要盡量放松,因為高度緊張導緻陰道痙攣的疼痛往往可能比處女膜破裂來得劇烈,并且是許多人性交不能插入的原因。
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