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男性持久寶典

知識更新时间:2024-11-22 05:35:11

　　有時候性交時間太短并不是身體上的原因，而是由于心理的問題所産生的，引起性心理疲勞的根源非常多，預防和改善疲勞的症狀需要分而治之，根據不同的成因，來選擇不同的解決方案，以下我就介紹幾種常見的心理問題：

　　1.由性期待引起的性心理疲勞。調查發現，經常同床而卧的夫妻性要求比不上分居或間斷分床的夫妻強;丈夫經常出差，而又歸期不定或無規律，妻子性反應周期變化大。這種反應除了受體内性激素的周期變化影響外，主要受性期待心理的影響。由此，很多女性的性亢進多是由性期待心理引起的性饑餓導緻的。當丈夫不能滿足其性要求時，她們往往表現為失眠、不安、易激惹、好發脾氣或抑郁，如果此類現象經常發生就會導緻性心理疲勞，最終影響夫妻感情。

　　2.由性病恐懼引起的性心理疲勞。作為女性，性恐懼心理比男性更突出，其表現常有兩種：一是惟恐自己得了不幹淨的病影響名譽，二是害怕患性病，影響身心健康。毋庸諱言，随着性病的流行和蔓延，女性性恐懼心理亦日益顯著。為此，作為丈夫，除了要關心、愛護、體貼妻子外，應盡量減輕妻子的體力和心理疲勞，給妻子留有性愛精力。在避免妻子性冷淡外，更應自尊自愛，杜絕性亂。當然，為防止性病的發生也應注意性病的間接傳染。

　　3.由生活疲勞引起的性心理疲勞。原因常有四種：其一，日常生活負擔重，這是性厭倦的最常見原因;其二，性愛單調或單一，沒有新意;其三，丈夫忽視了性愛在愛情中所占的比重。随着現代生活節奏的加快和競争意識的增強，後者是導緻夫妻間性厭倦的最常見原因，且表現得日趨嚴重和突出。丈夫步入社會後，由于過多關注事業或活動過多或對交際過于感興趣，沒有給予家庭和妻子更多的關心，造成夫妻關系疏遠，夫妻感情交流和溝通也随之減少或中斷，由此導緻妻子性厭倦;其四，心理過度壓抑。随着下崗女工的日益增加，她們在心理上難免會過度壓抑，由此造成女性性欲低下。

　　4.由性嫉妒引起的性心理疲勞。這種心理的産生是由人類性愛的專一性或者說就是自私性決定的，所謂的

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