七大方法讓你的小弟弟變強大-tft每日頭條

七大方法讓你的小弟弟變強大

健康更新时间:2026-02-17 11:56:59

　　日常生活七種方法促男人陰莖增大

　　1、強化器官功能與性荷爾蒙分泌：利用蹲馬步來訓練腰部力量與骨盤肌肉。

　　2、晚飯後到公園散步散五千步，可分解血糖，并鎮定交感神經。

　　3、為不使性功能減退，晚上裸睡最佳，讓小弟弟呼吸新鮮空氣，并冷卻小袋袋，增強睾丸功能。

　　4、最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。

　　5、鍛煉法：強烈刺激而一氣呵成的射精，不能達到鍛鍊的目的，應該用手握緊、放松、握緊等，重複地壓迫性器官，這個動作可以活性其中的神經和血管。

　　6、強化性器官反應，訓練性器官可自由上下抽動：早上勃起時，到廁所小便前，用手指輕壓距離性器官前端的三分之一處，把性器官往下壓，如此性器官會接近挺立狀态，然後用指尖貼在性器官上，感覺它的反應，一面緊閉肛門，一面把性器官往上推。重複此動作，大概要做一分鐘。

　　7、以自我意識強化專司性勃起副交感神經：排完便後，先閉緊雙眼，放盡肩膀的力量，再放掉從頭到腳的力量，嘴巴半閉，松弛臉部肌肉，然後重複短暫而緩慢的腹示呼吸，持續三十秒鐘。

　　兩性每周Top102011-11-28 2790467仿真娃娃内部真實構造 2644400女人性欲最強時刻大全！ 2511334刺激G點女人射精也瘋狂 2493567專家解答如何獲得性高潮 2457809女人都喜歡大陰莖？錯！ 2422456驚！壯陽藥添加獸藥你敢吃？ 2377890女人性高潮教你六招全搞定 2296081我和繼母的瘋狂性愛故事 2109705這些動作讓女人性愛更加瘋狂 2000677禽獸老師和我的肉體交易

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康胃炎能吃什麼水果
1、有胃炎吃水果要專門研究水果的冷熱性能，性熱、溫、平的可以多吃，比如荔枝，桃，葡萄等。2、此外，最... 2023-06-28
健康為什麼天麻不能炖雞
1、有的人頭暈頭痛時，就用天麻炖老母雞進行食療。其實，這種做法不可取。2、因為天麻性味甘平，具有平肝... 2023-06-28
健康黃瓜和黑芝麻能一起吃嗎
1、黃瓜可以和黑芝麻一起食用，它們的營養價值不會産生任何沖突。可以将其制作成很多菜品，其中最為經典的... 2023-06-28
健康枸杞泡水的功效與作用
1、紅枸杞泡水喝可以養肝明目，枸杞中含有天然維生素、胡蘿蔔素等多種營養成分。紅枸杞泡水可以降低血清轉... 2023-06-28
健康海星有什麼功效和作用
1、抗血栓作用：海星的EPA在體内外均有抗血栓作用，并能增強纖溶能力，縮短優球蛋白溶解時間，抑制花生... 2023-06-28
健康芥菜籽的功效與作用及禁忌
1、保護心血管平時人們多吃芥菜籽能保護心血管，因為它含有大量的揮發油和不飽和脂肪酸，這些物質進入人體... 2023-06-28
健康男士面部保養小方法
1、飲食不要隻吃葷。很多男性朋友吃菜隻愛吃肉，吃葷的的确可以增加陽剛之美，小編提醒男性朋友在吃葷之餘... 2023-06-28
健康 epa的作用與功效
1、治療自身免疫缺陷。存在于魚油中的Ω-3脂肪酸(包括EPA)已經證實能減少有害的免疫反應,并對治療... 2023-06-28
健康鮮羊奶食用方法和禁忌
1、鮮羊奶食用方法：（1）羊乳雞蛋羹材料：羊奶250克,雞蛋50克，赤砂糖20克做法：将雞蛋磕入碗中... 2023-06-28
健康接吻傳染hpv嗎
1、如果沒有口腔尖銳濕疣的話，當然是不用擔心這個問題，一般不會造成傳染。2、尖銳濕疣這種問題這種性病... 2023-06-28
健康高血壓飲食禁忌有哪些
1、酒：飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁，加速動脈硬化。大量... 2023-06-28
健康百香果果汁如何搭配
1、檸檬：準備40毫升七喜汽水、百香果汁30毫升、檸檬汁15毫升、适量的碎冰塊。将百香果汁、檸檬汁、... 2023-06-28
健康大柿子不能與什麼同吃
1、大柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃。中醫學中認為，螃蟹與柿子都屬寒性食物，故而不能... 2023-06-28
健康腐乳的營養是什麼
1、腐乳，性平，味甘。所含成份與豆腐相近。具有開胃消食調中功效。可用于病後納食不香、小兒食積或疳積腹... 2023-06-28
健康絕經女人吃什麼早餐最好
1、【方一】蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于絕經前後伴有心悸不寐、... 2023-06-28
健康黃花菜的藥用價值
1、解憂，它能夠防治失眠、一定程度上能夠緩解抑郁情緒。2、健腦、抗衰，黃花菜具有較佳的健腦、抗衰功能... 2023-06-28
健康站樁的神奇功效是什麼
1、站樁是補充元氣最好的方法之一。元氣充滿以後，人就會身強力壯，具有抵抗一切疾病的能力。2、許多身體... 2023-06-28
健康藏紅花有什麼好處
1、調節分泌。經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體分泌系統，提高... 2023-06-28
健康決明子怎樣喝減肥
1、決明子可以泡茶進行應用，也可以泡水進行應用，也可以和山楂共同泡水，也可以配合枸杞等進行泡水服用，... 2023-06-28
健康發現自己逆行了怎麼辦
1、不小心逆行之後要減速，緩慢行駛，打開雙閃，提示路人，特别是其他車輛避讓，遇路口右轉，駛入正常路線... 2023-06-28
健康冬瓜水有哪些功效與作用
1、有化濕利水的功效，可以消熱毒、治腫脹、利小便。冬瓜皮富含蛋白質、糖類、維生素C。2、冬瓜皮的功效... 2023-06-28
健康碘酒和碘伏一樣嗎
1、碘伏跟碘酒是有區别的，碘伏的殺菌範圍，速度都比碘酒好，并且對皮膚的黏膜刺激也小，不會引起一些病人... 2023-06-28
健康女人吃辣的好處和壞處
1、辣椒的營養比較豐富，尤其是維生素C的含量很高，在蔬菜中名列前茅，100克辣椒就含維生素Cl05毫... 2023-06-28
健康下巴肉多怎麼減
1、捏拿、按摩開始（1）先把按摩霜或緊膚霜抹在手上再抹在有雙下巴的地方（2）用食指、中指、大拇指一起... 2023-06-28
健康女性内分泌是什麼東西
1、内分泌是指人體調機能在身體發揮的作用。内分泌是指人或高等動物體内有些腺或器官能分泌激素，不通過導... 2023-06-28
健康黨參相克食物有哪些
1、黨參不能和蘿蔔一起吃蘿蔔是洩氣的食材，而黨參是補氣的好食材，兩者的性質相反，一同食用，會降低黨參... 2023-06-28
健康拔罐的禁忌和注意事項
1、拔罐的禁忌症：（1）有出血傾向的疾病禁用拔罐，如血小闆減少症、白血病、過敏性紫癜。（2）新傷骨折... 2023-06-28
健康 90歲老人長壽祝福語
1、君頌南山是說南山春不老，我傾北海希如北海量尤深。最後還是讓我們獻上最衷心的祝願，祝福老人家生活之... 2023-06-28
健康大蒜降血糖吃法
1、糖尿病人在吃大蒜時要講究一個這樣的原則：吃生不吃熟，吃碎不吃整。2、大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物... 2023-06-28
健康吃了海鮮不能吃什麼
1、在吃海鮮的時候是不可以喝酒的，因為吃海鮮如果同時喝酒就容易造成體内尿酸過多而發生痛風。2、海鮮屬... 2023-06-28

tft每日頭條

> 健康

> 七大方法讓你的小弟弟變強大

七大方法讓你的小弟弟變強大

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注