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　　成年人做愛跟吃飯一樣平常了吧，可是你有沒有注意過，自己做愛時出汗嗎?是不容易出，還是沒動幾下就大汗淋漓，做愛出的汗是虛汗嗎?做愛容易出汗就體虛嗎?一句話，做愛出汗是怎麼回事，好不好，嘿嘿!是兩句。

　　請順着小編的思路好好想想，很有用哦!

　　首先讓偶們明确一個問題

　　出汗與否不代表身體強弱

　　進入炎夏，程女士發現和老公性愛時，他每次都大汗淋漓，莫非是老公太虛了?于是程女士就催促老公到醫院就診，可是老公并不買賬，辯解說是因為夏天太熱了，性愛是個體力活，怎能不出汗?>>>成人40天禁欲真實記錄

　　很多人都認為男性在房事過程中或射精後大汗淋漓是虛弱的表現，甚至稱之為腎虛的表現之一。其實，這是一種誤解。人的性行為分為激越型和黏着型，易興奮的人在性生活中多激越，壓抑的人則多黏着。激越型的人在性生活時進入狀态快，射精較早，性交時間稍短一些，而黏着型則相反。按性反應的生理規律，性交時必然會産生情緒亢奮現象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺系統也同樣有反應。一個身體很棒的小夥子，由于他是激越型的，植物神經功能反應靈活敏感，以至可能在整個性活動中都出汗。但黏着型的人就很少出汗或僅微微出汗。因此，出汗與否并不代表身體的強弱，也無關乎“虛實”。>>>男人之間盛傳的性愛技巧

　　大汗現象，除見于極度激越型的人外，還有兩種解釋：一是心理問題，常見于激動、緊張、恐懼、擔心的情況下。特别值得提出的是，那些有性功能障礙的人，如陽痿、早洩者，每次做愛時都有抑制不住的焦慮情緒，擔心陰莖不能勃起，或唯恐提早射精。由于精神過度緊張，性興奮不能集中于局部，而向全身擴散，則必然導緻出汗。就像有些臨場考試或勞動、工作、實驗中屢次不成功的人，急得汗流浃背，他們絕對不是身體虛弱，而是心理緊張、應激的結果。二是體質問題，如體弱多病、營養不良的人，稍事動作，即便不是性交也大汗淋漓。這種現象充分反映了其神經功能失調，無力支撐生理狀态的平衡與協調。>>>男人“命根區”要這樣保養

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　　“女人什麼地方最吸引男人?是女人第一次收到情書時的亢奮?還是第一次和男生約會時左顧又看怕被人發現的緊張?還是女人第一次拉男人手時的害羞?[詳細]

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　　性愛出汗不一定是腎虛但房事時大汗淋漓

　　小心“性愛感冒”

　　夏季天太熱，人們喜歡在房内開着空調做愛，或者拿電風扇直吹，但往往一覺醒來會出現鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒症狀，也就是“性愛感冒”。>>>性愛時千萬不要觸到這些誤區！

　　北京中醫藥大學附屬東直門醫院男科主任李海松教授指出，在性愛過程中，男女心率加快，血壓增高，周身血管充血擴張，生殖器官也會因充血而腫脹。“心髒本身就處于負荷增加狀态。如果涼風直吹，皮膚的血管驟然收縮，使大量血液流回心髒，更加重了心髒的負擔。”夫妻在獲得性高潮後，毛孔都會張開大口“喘氣”。這時如果有涼氣入侵，毛孔會

　　“高舉放行牌”，導緻寒氣入侵，抵抗力低的人便會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒症狀。另外，空調房内往往空氣流通較差，細菌多，性生活使汗腺毛孔處在開放排汗狀态，在疲勞、出汗的狀況下，機體抵抗力會下降，容易感染細菌。>>>色女必學：愛撫陰莖的3大法寶

　　此外，房事之後，人們大汗淋漓感到口渴、身黏，喝冷水或沖涼，還會引發腸胃不适。專家提醒，房事之後，不要立即喝冷水或沖涼，而應休息幾分鐘，注意在此期間将空調溫度調高或者在身上蓋被，然後再去沖個熱水澡，飲水最好飲熱水。

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　　“女生天生的嬌嫩，雙手抓住你的弟弟時讓你會有種說不出的快感，但是沒有經過訓練的女生，并不懂的怎麼去讓你舒服哦。[詳細]

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　　預防性愛感冒

　　性愛前半小時開空調但開得時間不宜過長

　　一些人對夏天房事時能否開空調總是矛盾：開空調怕感冒，不開又太熱，讓人性趣驟減。空調可以開，但是要掌握好開空調的時間和溫度，最好别低于26℃，提前半小時開空調。

　　為啥提前半小時?>>>男人，你的弟弟夠強硬嗎？

　　人在同房過程中，周身血管充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀态。如果這時開啟空調，突然受涼，皮膚的毛細血管會驟然收縮，使大量血液流回心髒，加重心髒的負擔;同時還會造成汗腺排洩孔突然關閉，使汗液滞留于汗腺，不利于排汗，還容易感冒。加之夏天大量出汗後，血液黏稠度升高，大腦供血減少，氧氣供應不足。如果房間溫度較低，會使血管收縮，導緻大腦缺氧，性愛後就特别容易疲勞。>>>男人千萬不要連續射精

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　　對于男性來說，“中年危機”是不是一定要以移情别戀來化解?中年男子對年輕女孩的“洛麗塔”情結是否普世定律?婚姻家庭指導師指出，并非人人都有“中年危機”。[詳細]

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　　是不是腎虛 請自辨

　　另外，空調開的時間不宜太長。在密閉的房間内，空氣難以流通，會積聚很多細菌。性愛時，人體疲勞、出汗，抵抗力會下降，也容易感染疾病。

　　尤其是有以下三類表現者，要格外重視。>>>女人性欲最強時刻大全！

　　氣虛者：氣虛不能固表，多表現為一動就出汗，易傷風感冒，經常氣短乏力、舌苔白嫩。

　　陽虛者：這類人畏寒怕冷、腰酸乏力、面色無華、大便溏薄、小便清長、喜吃溫熱的東西等。

　　陰虛火旺者：有潮熱盜汗、心煩易怒、失眠的表現，或男子早洩、遺精，女子經少或經閉、腰膝酸軟、耳鳴等。

　　中醫認為“汗為心之液”，出汗過多會傷“心”，耗氣傷津，導緻倦怠乏力。因此，為防止性愛中出汗太多，氣虛的人可以用黃芪、白術、五味子泡茶喝，滋陰補氣;陽虛的人可以服用右歸丸或桂附八味丸;陰虛火旺的人則可服用知柏地黃丸。

　　夫妻還要注意：别在疲憊時過性生活;性愛不要太劇烈，也不要追求時間過長;如果丈夫出汗太多，可以變換體位，或讓妻子主動些。如果是性生活後汗流不止，則需要引起重視，可以去專科醫院進行檢查，及早發現問題。>>>女人最渴望嘗試的8種性前戲

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　　小編溫馨提示

　　“苦夏” 别勉強做愛

　　每到夏天，總有些女性訴說自己全身乏力、困倦、不思飲食，但到了秋天，這些毛病往往不治而愈，這就是人們常說的“苦夏”。“苦夏”現象多是由植物神經功能紊亂引發的，病人除了體溫在37℃～37.4℃之間波動外，多伴有全身倦怠無力、食欲不振、心悸、失眠等神經衰弱症狀。少數女性還可能有月經不調、白帶增多等婦科症狀。>>>男性最常使用的16種刺激自慰法

　　雖然“苦夏”一般不會影響健康，但如果症狀較重，則應避免過性生活。男方有性沖動時要善于觀察妻子的情緒和心态，并設法激起她的性欲，以達到和諧一緻，獲得滿足。

　　女性可在醫生的指導下，服用谷維素、維生素C和維生素B，調節植物神經功能，改善“苦夏”症狀。>>>N個男人都不夠 我性欲太強？

　　另外，睡眠質量對解除“苦夏”十分重要。臨睡前1小時左右可采用食療法催眠，如喝點牛奶或糖水等。精力充沛，性能力自然也會得到提升。

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　　“在兩性方面，女人性心理和男人不同。一方面女人在肉體上的性比男人更投入;另一方面，如果性僅僅是生理的，女人比男人更不滿足。[詳細]

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　　季節轉換性愛注意保暖

　　在季節轉換的時候，人體免疫功能相對低下，很多病毒都會乘虛而入，因此更容易患病。對此，李宏軍建議大家可以從以下三點進行預防：

　　首先，衣服要“晚脫早穿”。在性愛中，可以穿着衣服享受前戲，盡量晚些脫掉。這樣可以避免在身體還沒熱起來的時候，過早脫衣服而導緻着涼。性愛結束後，不要貪圖一時涼爽，而應及早穿好衣服。或是休息時蓋床薄被子。>>>猛料：日本女囚的極度性饑渴

　　其次，保持室内溫度。将室内溫度保持在23—25攝氏度。如果風特别大，可以關上窗戶，即使感覺有些燥熱，也最好别開空調。應等待身體自然降溫。>>>做愛時，女人你最好不要這樣做

　　最後，在保持性生活清潔衛生的同時，注意保暖。性愛前後，不少人都習慣沖個澡，但在天氣轉涼之後，最好能用溫水。一來可以防着涼，二可以促進血液循環。在性愛前洗溫水澡，還有利于營造較好的性愛心情。如果天氣比較寒冷，就沒必要次次從頭洗到腳，可以換而洗“小澡”，以保持局部衛生。

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　　傳說包括艾滋病毒在内的衆多病毒都是“納米”級的，遠小于安全套材料的天然裂隙，所以安全套無法預防“性傳播疾病”。[詳細]

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　　（責任編輯：李文彩）

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