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性愛一個神奇快速入睡“安眠藥”

知識 更新时间:2025-02-12 10:54:49

  近日,美國性學專家芭芭拉·皮斯在其新書《男人需要性·女人需要愛》一書中指出,性愛是神奇的“萬能藥”,能幫助人們抵禦多種疾病,強健身體。以下是性愛成為良藥的幾大理由。

  預防過敏 性愛是一種自然的抗組胺劑,能幫助減少鼻塞和花粉過敏,還能有效降低哮喘的發生率。

  治療皮炎 性愛時的汗液能清潔毛孔、提升皮膚表面溫度,幫助皮炎、皮疹和暗瘡等皮膚病快速康複。

  消除抑郁 性愛時,大腦中會産生大量内啡肽,這種物質能使人産生快感與幸福感。美國加州大學的研究顯示,一次性高潮過後,85%的輕度抑郁患者症狀會有所減輕。因此,在情緒沮喪時,性愛勝過吃藥。

  有效減肥 性愛可以在幫人享受快樂的同時消除脂肪,效果比減肥藥物還要好。不同的性愛姿勢,可以伸展鍛煉身體的每一塊肌肉,運動效果堪比遊泳、跑步。

  幫助安眠 對于男性,一次強烈的5-10秒的性高潮相當于服用2-3毫克的安定,有助其快速入睡。對于女性,10次性愛就能幫助減少失眠頻率。

  緩解頭痛 性愛能釋放緊張情緒,從而有效緩解頭疼症狀。

  強健骨骼 有規律的性愛可以增加雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨關節炎風險的作用。

  防止蛀牙 親吻時分泌出的大量唾液能夠清潔牙齒,減少引起蛀牙的酸性物質。

  保護心髒 規律的性愛可将心髒病與中風風險減半,但老年人、心髒病患者要防止激烈性愛。

  愛情神藥 性愛讓人“越做越愛”,提升彼此親密度。

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