讀者李先生寫信說：“我很愛我的女朋友，也想把這種愛表達給她知道，但不知為什麼，我表現出來的卻是對她的滿不在乎，有時候甚至去故意傷害她，比如不聽她的電話，不和她出去玩。她非常傷心，我也很恨自己，很想對她好一點，卻總也改不了。”對此，高級心理咨詢師向程做出解答。（專家簡介：向程，高級心理咨詢師，中國心理協會會員，四川南島心理研究所所長。）向程指出，李先生是典型的“反向表達”，也就是說，心裡明明想的是向東，卻偏偏要向西。這樣的人對自己的表達方式不能被别人理解非常痛苦，也想轉變過來，但就是邁不出表達自己真實意思的第一步。反向表達形成的首要原因就是對關愛的過度需求。他們非常希望自己成為生活的中心和别人關注的對象，但實際上又很難做到，于是就會采取這種方法來引起别人的注意。這種人通常非常好面子，覺得把自己的真實想法和要求直接說出來很不好意思，于是就采取“以退為進”的方法，他們内心非常希望别人能理解自己真實的意思，但實際上，由于他們表達得很隐晦，甚至是剛好與自己想表達的意思相反，于是誤會就常常發生了。“反向表達”的形成與幼兒期缺乏關愛有直接關系。幼兒在有被關愛的需求時，都不是直接說出來，而是以其他的方式來表達，比如大哭或者裝病。如果幼兒期的被關愛需求沒有得到恰當的滿足，成年之後，就會産生過度補償心理，使其對關愛的需求比常人要多得多。得不到滿足時，就會采取一些過激的方法來引起别人的關注。生活不如意的人也經常會産生“反向表達”。我們可以發現，事業成功的男性通常對妻子和家人的态度很好，窮困潦倒的人有時候反而會對家人發洩。其實，事業不成功的人也是愛家人的，隻不過他無法給家人很好的生活，在潛意識裡就會覺得對家人無論說什麼，都是對不起他們的，也就不好意思再把關愛的話說出口，而是轉向了另外一個極端。向程提醒李先生，在遭遇“反向表達”的時候，先要冷靜下來，站在對方的角度想一想，如果你愛的人對你這樣，你會有什麼感受？既然相愛，就沒有什麼不能直接說出來，自己的心思不要總讓别人去猜。人與人之間隻要溝通得好、充分理解，就沒有什麼解決不了的問題。
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