八種好方法助你提高性愛潛力-tft每日頭條

八種好方法助你提高性愛潛力

知識更新时间:2025-04-07 11:24:06

　　1、每周至少做一次愛：調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。

　　2、不要對沒反應感到奇怪：與流行的想法相反，勃起不是一個人能夠自我主動控制的于是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。統計數據顯示每七名男性(十六歲或者更大)中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題。

　　3、将性愛中的分心因素減到最小：在床上看電視最近被選為最大的性欲殺手。

　　電視機屏幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低，并且會完全毀掉你一整個晚上的“性”緻。如果你想有更好的性愛，那麼就關上電視開始吧。

　　4、提高你的高潮潛力：為了更好的高潮，鍛煉你的腹腔壁肌肉。也被稱為PC(pubococcygeus)肌肉，這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的隻是分開這些肌肉隻需要在小便時，中間停下數五下，然後再放松就可以了。一旦你找到那種感覺了，每天收緊和放松20次(桌子上、巴士上、看電視的時候都可以)，然後逐漸增加到50次。

　　5、尋找難以捉摸的G點：并非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話，方法就是做愛的時候去找，這個時候就是G點會出現的時候。

　　最受歡迎性保健文章月經期性姿勢性欲太強咋辦共享快感秘訣速解房事疲勞會猝死的性愛我與老公一晚做三次愛的秘訣五個秘訣延長性愛時間卻不傷身苦惱！老公不洗陰莖害我陰道出血女性能承受一夜多次性生活嗎？

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