編者按：還在蜜月期，你們的做愛次數卻在減少……這可能是他患上了“新婚性疲勞”!聽起來比較麻煩，但不能用簡單的吃藥方式來解決。唯一有效的良方是用你的幫助和寬容，讓“新婚之夜的性志勃勃”重新點燃愛的熊熊火焰。

　　Jean今年27歲，結婚3個月。正處在蜜月期，卻沒有那種甜蜜的感覺。因為當她想再要一次時，丈夫總是用“還有許多事情要做呢!”等借口搪塞她。其實，這并不是隻發生在Jean和她丈夫身上。性學專家曾做過這樣的調查，他們發現40%新人都面臨新婚性疲憊的尴尬。

　　通常的表現是女性的性冷淡或男性的性無能。這個時候，作為伴侶，千萬不要責備或嘲笑對方。“的确，能夠達到性高潮代表了男女雙方的性健康和身體健康的程度，以及相愛的濃度。”DEVORE博士(德國柏林性學研究會會長)解釋道，“但如果你發現随着你們做愛次數的增多，你的他有了很多疲憊的現象或者根本不想再做愛，就表示他可能已經患了‘新婚性疲勞’。隻有你的幫助才能讓他重新點燃欲望之火。”

　　現在，就來學習性愛專家建議的性愛方法。這不僅能幫助你們改變做愛現狀，還可能讓他變得異常火熱，讓你們擁有更多難忘火熱的性愛生活呢。

　　建議1：破除男人的“唯一”心理

　　很多男人都有“惟一”的心理情節，也就是說，在你們做愛生活持續一段時間後，他已經認為你是他的“惟一”，并且能夠把你牢牢地控制在手裡時，他的做愛欲望就已經降低下來。現在，你可以仔細回想一下，現在的做愛和當初你們第一次和第二次的感覺一樣嗎?差别肯定很大吧?

　　當時，他簡直就是急吼吼地插入了你的身體。而現在的情況是，他根本不着急，因為這不是你們第一次做愛，也不是最後一次。你已經是他掌控的女人，何必那麼着急呢。因此，他對你們之間的性愛也就不是那麼嚴格要求次數和頻率了。

　　另外，“性愛是根據生理和心理的兩種因素共同控制的，而這些因素會随着時間和空間的變化發生許多改變。尤其是對于男人來說，他可能更是一種激情而感性的動物。” 安傑洛保羅博士(慕尼黑醫院泌尿科醫生)說道，“因此，你若想讓他長期保持激情和熱度幾乎就是不可能的。想要改變這樣的狀況，一是需要男人自身的一些改變，但最多的還是他身邊這個女人的功效。”

　　方法：改變做愛方式

　　還是那種傳教士的做愛方法嗎?還是保持每天晚上做愛嗎?還是在床上做愛嗎?如果這些問題中你回答是，那就難怪你的他感到疲憊了。現在，就應該改變你的做愛風格，嘗試一些新的方法，比如你們可以挑戰戶外性愛或清晨性愛……别太在意他的表現，有時候男人才是慢熱動物，他需要你的挑逗和幫助。

　　建議2：密切觀察他的身體變化

　　其實，這是新婚男人經常遇到的問題。迫于生活的壓力，很多男人不得不經常加班、熬夜寫計劃書、甚至是陪着老闆去應酬……等到他回家已經沒有半點力氣，還談什麼性緻勃勃呢。因此，你也不應該苛求他的頻率和質量。

　　“性愛這種東西必須是在完全放松的情況下才能夠達到美好的境地。” 安傑洛保羅博士說，“因此，你怎麼能指望這樣一個疲憊的男人能夠和你有完美的性愛呢。”

　　我們都會面臨這樣兩難的境地，一是忙碌的工作，二是美好的性愛感受，這幾乎就已經變成是魚和熊掌不可兼得的事情。而我們還不能忽略其他人際關系的因素，例如辦公室政治，親朋好友之間的關系，以及外面的突發事件等等，這些都會影響到他的心情。因此，你怎麼可能要求他每一次都能完全地投入到你們性愛生活中呢。

　　方法：及時了解他的情況

　　就像你要随時關注自己的身體和情緒一樣，你也要關注他的情況。要知道，男人有時候很粗心，這不僅表現在他的工作和生活上，他對自己都會非常粗心，有時會忘了吃飯，忘了洗澡，甚至忘了應該做的事情。因此，你在他身邊，就應該幫助他記起這些所有事情，成為他的生活秘書。

　　比如每天都應該觀察他的氣色，飲食是否規律，體重是否正常，吃了什麼……有太多的生活細節需要你來注意和掌控。說到底，他就像你的孩子一樣需要你的關系和照顧。當然，除了這些細節之外，還要注意他的心情變化，及時掌握能夠影響他情緒的事情，幫助他保持愉快的心情。

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