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頻繁性生活會令陰道松弛嗎？

知識更新时间:2025-02-03 21:11:21

　　調查數據表明，在日本女性當中有三分之一的人正在通過某種鍛煉來緊縮陰道的肌肉，從而可以更好地享受性自由所能帶來的快感。

　　頻繁性生活引起陰道松弛

　　婦科醫生池下郁子在接受《每日新聞》記者采訪時指出，醫療界已經注意到越來越多的女性擔心自己的陰道是否松弛。

　　池下醫生表示，以往關于陰道松弛的問題多見于産後的婦女，可是在過去5年裡，年輕女孩也開始就陰道松弛而前往醫院就診。女性擔憂陰道松弛，就像男性對陽痿感到憂慮一樣。許多十幾二十歲的小姑娘陰道的松弛水平超過了她們這個年紀應有的程度，引起這種現象的主因是過于頻繁的性生活。

　　池下醫生稱，要恢複陰道彈性并不是想象中那麼簡單，然而隻需稍作鍛煉就能令性交快感得到非常大的改善。但是，她不主張用憋尿的方法進行鍛煉，隻建議在洗澡後或乘車時做适當的收縮運動。

　　小便時憋尿可縮陰

　　時下最流行的有效收縮陰道肌肉法是在小便時通過憋尿盡量地延長排尿時間，這一鍛煉法得到衆多的女性青睐。其他一些被證明有效的方法包括：彎曲陰道肌肉，利用下蹲法進行鍛煉，收縮臀部肌肉以及在自慰時集中注意力等。

　　“我18歲那時男朋友說我的陰道有一些松弛，現在回想起來也許是因為他勃起不夠充分吧。但當時我真的有一些擔心，後來在雜志上看見說小便時盡可能憋着勁兒可以鍛煉那裡的肌肉”，現年22歲的保險經濟人裕紀告訴記者，“所以每次小便時我都憋尿三到五次。”

　　裕紀顯然對鍛煉的結果非常滿意：“現在我可以随心所欲地收縮陰道，我男朋友告訴我他經常覺得我在用陰道擠壓他……雖然這樣說有一點難為情，然而我在收縮肌肉時必需咬緊牙關，所以我男朋友說他光看見我的表情就受不了”。

　　裕紀說她的鍛煉目标是能用陰道把香蕉從皮裡擠出來，“就似剝皮器一般!我想成為那種令男人無法忘懷銷魂感受的女孩子。”

　　30歲左右的女性最喜歡陰道鍛煉

　　不同層次的女性，鍛煉陰道肌肉的原因也各不相同。一位29歲的設計師對記者說：“我是為了取悅以前的男朋友。那次我用力收緊下體，他告訴我倘若不是戴了安全套他肯定會在我體内射精。”

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