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男人性保健哪五個時期最重要？

知識更新时间:2024-08-22 15:02:12

　　“性”是男人們最關心又最容易忽視的話題之一。當他們在性生活中“磕磕絆絆”，直至與之漸行漸遠時，才頓悟，性功能并不是一台能保證随時運轉良好的發動機，它也需要保健與呵護，尤其是在5個關鍵時期。

　　青春期與青春期後(16—24歲)：小趙是北京某高校的一名大二男生。對他來講，大學生活中最大的難題也許不是學業，而是“性”。晨勃幾乎每日必現;看到漂亮的女同學，會不由自主産生幻想。一次偶然的嘗試下，小趙通過自慰獲得了從未有過的快感，但這又讓他陷入了另一個矛盾之中：想嘗試第二次，又怕對身體有害。

　　男性進入青春期後，生理上會發生巨變，雄性激素水平甚至能提高四五十倍，出現性欲、勃起、性幻想、夢遺等。面對這些正常的性沖動，青年人通常要承受很大的心理壓力，因為他們不知該如何解決。這一時期的性保健，關鍵在于正确疏導。首先要明白，自慰是釋放性欲的一種正常手段，隻要掌握好度，一般不會對身體産生傷害。其次，這個時期的男性還是孩子，自制力較弱，容易自慰過度，且因為心理内疚及恐懼易造成嚴重的心理負擔，引起頭暈耳鳴、記憶力減退、焦慮，甚至使陰莖神經反射敏感度降低。在這一階段，父母要更多地關心其生活，指導他們用轉移注意力的方法排解性需求，如培養個人愛好、參加集體活動等。男性還要注意個人衛生，定期自檢生殖器，看是否出現異常病變。

　　新婚期：新婚之夜，也許是過于緊張，小王竟遲遲不能勃起。最後好不容易勃起了，卻又效果不佳，最終草草了事。小王十分自責，決心第二天好好補償妻子。沒想到第二天的表現比第一天還差。

　　臨床上常會遇到因為新婚之夜性生活失敗而導緻連續一年或多年勃起功能障礙(ED)的男性，其原因大多是心因性的，例如，雙方首次過性生活，難免手足無措，過度緊張、焦慮，都可能引起交感神經過度興奮，從而導緻ED。如果男性因此背上沉重的心理負擔，很可能使其在下次性生活時更緊張，陷入“越怕越不行”的惡性循環之中。要想克服這些問題，一方面需要男性更放松地投入性生活;另一方面也需要妻子體諒丈夫。同時，在新婚夜之前，夫妻雙方應該共同學習一些性生活知識，克服彼此的焦慮情緒，有效提高性生活質量。

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聽天命的上一句是：盡人事。盡人事，聽天命的意思是：隻有你首先盡力了，才能聽天命，如果不盡力，那麼連聽天命的機會都沒有，因為已經注定了會失敗。擴展資料：盡人事，聽天命，語出自李汝珍·《鏡花緣》第六回“盡人事以聽天命”。意思是人情事理，天命，自然規律，可變因素太多，結果無法預測。盡心盡力去做事，能否成功，還得聽其自然。 2023-07-08
知識用洗面奶一定要補水嗎
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知識大理石膠多久凝固
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知識怎麼才能練好陶笛
1、學習氣息，吹陶笛氣息很重要，學會正确的呼吸方法，一般人的呼吸方法有三種，胸式，腹式和胸腹式三種，陶笛用胸腹式呼吸方法，口鼻同時吸氣，以口為主，呼出時候以口呼出，呼吸要迅速平穩均勻無雜音，有控制的呼出來；2、練習吹氣可以拿一張紙放在自己前面三四十公分地方，吹下方，慢慢呼出有控制的吹氣，紙可以長時間... 2023-07-08
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因為已經是自己曾祖父之上的輩分了，故可稱呼為“老祖”或者“太君”。稱呼習俗：第一層：祖父、祖母、外祖父、外祖母；第二層：父親、母親、伯父、伯母、叔父、嬸母、舅父、舅母、姨父、姨母、姑父、姑母、嶽父、嶽母；第三層：(本身)哥哥、嫂嫂、姐姐、姐夫、妹妹、妹夫、堂兄、堂嫂、表兄、表嫂、内兄、妻妹、襟兄；第四層：兒子、女兒、侄兒、外甥、内侄、侄婿；第五層：孫子、孫女、外孫、外孫女、侄孫、侄孫女、孫媳、外孫 2023-07-08
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知識什麼帶動了貨架行業的發展
1、随着經濟飛躍發展，外資企業大量湧進我國長江三角洲、珠江三角洲一帶，不僅帶動了當地經濟的發展，還帶來新的管理理念和管理技術。随着企業的不斷增産擴容，企業倉庫标準化、高效化也自然而然地提到日程上來了。2、貨架是現代化倉庫提高效率的重要工具，因此貨架行業也就應運而生了，而且市場需求分額越來越高。 2023-07-08
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光子能量是能量單載光子。能量與光子的能量成正比電磁頻率因此，等價地，與波長。光子頻率越高，能量越高。同樣地，光子的波長越長，其能量就越低。光子能量可以用任意一種方法來表示。能量單位。在通常用來表示光子能量的單位中，電子伏(EV)和焦耳(以及它的倍數，如微焦耳)。一焦耳等于6.24×1018較大的單位可以更好地表示頻率更高、能量更高的光子的能量，例如伽馬射線，而不是低能量光子，例如無線電頻率區域電磁 2023-07-08
知識銅門的優點有哪些
1、銅門的銅紋條理很清晰，特别大氣，整體看起來很協調，立體感較好。2、銅門不容易發生彎曲變形，也很耐腐蝕，實銅門由于是由全實銅加工成的，因此實銅門密度很大，門的重量也會比較沉。實銅門有良好的吸音性能，因此隔音效果很不錯。3、實銅門的色澤是溫和的暖色調，銅材主要成分銅素可以吸收太陽光中的紫外線，表面不... 2023-07-08
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miui優化關了會重啟手機。關閉後手機的文字排版，賬号，文檔等界面會發生極大的變化，謹慎關閉。MIUI的通知欄擁有過濾功能，重要的信息單獨顯示，而不太重要的通知信息則折疊顯示。而消息重不重要，則取決于用戶平時打開該應用通知的頻率。同時可以在通知欄進行一些設置的快捷開關操作，如打開或關閉WiFi、手電筒等。 2023-07-08
知識三千鴉殺傅九雲為什麼喜歡帝女
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打開抖音，點擊+号，切換到開直播，可以添加标題，設置美顔和濾鏡，完成後點擊開始視頻直播，點擊我已閱讀并同意即可開始直播。根據目前抖音提供的直播觀衆來源，我們可以看到，抖音直播間觀衆主要來源于：視頻推薦、直播廣場、城市和關注頁。城市主要指同城，即開始直播時勾選“同城”，也有利于直播間引流。如果題主是新開的帳号，那麼從關注頁來觀衆就幾乎沒有了。因此隻有直播廣場和視頻推薦兩個來源。其中，如果沒有團隊的話 2023-07-08
知識本田思域怎麼關收音機
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