青春期生理puberty性器官發育成熟、具有生殖能力、出現第二性征的年齡階段。中國一般指11-17歲。男孩進入青春期較女孩晚1-2年。青春期年齡段，在世界各地稍有差别，世界衛生組織規定為10-20歲。多數學者認為，12歲前為青春前期，13-18歲為青春中期或性征發育期，19歲之後為青春後期。青春期是人生中最具活力，身心變化最突出的時期。

　　青春期生理特征：進入青春期前，男孩與女孩形體差異不大，在肩、胸、臀等部位也無明顯差異。但進入青春期不同階段，男孩和女孩的各部位會發生一系列變化。

　　青春期生理前期：女孩出現月經初潮，男孩睾丸發育出現首次遺精，是進入青春期的标志。在此以前兩年左右，女孩最早出現乳房發育，骨盆開始變寬，臀部變圓，身高及體重增長速度超過平均數;男孩睾丸、陰莖開始發育，身高、體重也迅速增加。

　　青春期生理中期：又稱性征發育期，在身高劇增的同時，生殖器官及第二性征發育成熟，由于内分泌功能活躍，使其産生性騷動。男子第二性征包括長出體毛(胡 須、腋毛、陰毛)、變聲、陰莖和睾丸發育、精液分泌(射精、洩精)、骨骼 變硬、肌肉發達、出現男性特有氣味等。女子的第二性征包括長出體毛(腋 毛、陰毛)、子宮及卵巢發育、月經初潮、乳房發育、骨盆擴大、皮下脂肪增加、出現女性特有氣味等。由于男女性激素的作用，發育成男女特有氣味等。由于男女性激素的作用，發育成男女特有型。女性的脂肪集中分布在肩、乳房、臀部，因而出現胸部隆起、腰細、臀寬，典型的女性體型，給人以豐滿的 柔美之感。男性四肢、肩部骨骼和肌肉特别發達，相對脂肪有較少分布，身材較高，因而出現肩寬、體高、胸肌發達(注重鍛煉者尤明顯)體型，給人以強健的陽剛之感。

　　青春期生理後期：其特征是性器官發育完全成熟，體格形态發展也完全成熟。青春期生理中期，雖然性器官、第二性征已發育成熟，但要到22-25歲才能完全成熟。人體的骨骼系統，經過青春期的突長之後，到25歲左右，骺軟骨停止生長，全部骨化，至此人體的高度不再增加，循環系統、呼吸系統也同樣，青春中期之後心髒的重量及外形接近成人，要遲至35歲左右才能發育完全成熟;就呼吸功能而論，也要到青春期生理後期才能完善。

　　發育特點：青春期生理發育具有很大的個體差異，在組織器官及男女性别間均有不同。器官、系統的差異有人根據身體不同部位組織器官的發育分為4種類型：

　　1、淋巴系統類型，包括胸腺、淋巴組織、扁桃體以及内分泌組織的發育。其特點為11歲時達高峰，發育量為成人的2倍。

　　2、神經系統類型，其特點是6歲時發育已達成人的90%。

　　3、其他系統類型，指身高、體重、骨骼肌肉以及消化、呼吸、循環等系統的發育。進入青春期後，女孩身高增長高峰在12歲，體重增長迅速，且脂肪所占比重大;男孩身體增長高峰在14歲左右，體重增長迅速，肌肉所占比重比女孩大。兩性呈現特有體型。内髒方面，到達青春期心髒的重量、容量、血管彈力發育接近成人水平。呼吸系統随着胸廓的發育，肺活量以每年300毫升以上的速率增長;女性的年增長率也可達250毫升左右。青春期是上述系統出生後的第二快速增長期;

　　4、生殖系統類型。指男女的内外生殖器的發育類型，它隻有一個快速增長期，即青春期出現快速增長。

　　男女性别差異：在形态發育方面，不論是身高、體重、肩寬、骨盆寬等指标不同性别在發育高峰時間及發育量均有明顯差異。一般女性發育的突增期在9-11歲，領先于男性;而男性的突增期在14-16歲，此後男女間的距離拉開。形成身體高大，肩部寬闊、肌肉發達的男性體型和相對身材矮小，骨盆寬大、臀部豐滿的女性體型。在血壓方面，青春後期男性的收縮壓升高，脈壓增寬;女性則心率較快。在興奮時，男性容易出現收縮壓偏高，而女性多心動過速。呼吸系統有較顯著性差别。女性胸廓較小，呼吸道口徑稍窄，肺活量偏小，因而呼吸頻率快且多為胸式呼吸，紅細胞數及血紅蛋白含量的差别也在青春後期出現，男性高于女性。這種差别原因，主要起因于性激素的影響。男性的雄性激 素有同化作用，使氮在體内積聚，故肌肉發達;女性的雌激素促進長骨骨骺愈合，且有脂肪沉積作用。另外，下丘腦的功能差異使女性出現周期性神經内分泌變化，因而導緻垂體、性腺及附性器官的周期性變化，表現為月經周期。男性則并無明顯的周期性反應。

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