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牙膏到底是選無氟還是含氟的好

生活 更新时间:2025-04-22 22:30:19

無論是矯正的小夥伴,還是非正畸的小夥伴,在選擇牙膏的時候,牙醫都會推薦選擇預防蛀牙的牙膏,也就是含氟牙膏,但是每家牙膏廣告寫的天花亂墜,什麼美白,護龈,去口氣等等,其實牙膏的主要作用就是為了預防蛀牙,那什麼濃度的氟才能夠做到防止蛀牙呢?

牙膏到底是選無氟還是含氟的好(每日學點冷知識)1

含氟牙膏

醫學證明,6歲以上的寶寶以及成年人每天使用含氟濃度高于1000mg/kg牙膏,刷牙兩次,可以有效地預防蛀牙,那看含氟量怎麼看呢,在買牙膏的時候,要看一下背後的配方表,如果含氟,一般情況都備注的有含氟量。以下是一個大概的含氟量參考,可以看看。

<1000ppm,<0.1%氟,是低氟牙膏

1000-1200ppm,0.1-0.12%氟,有效防蛀标準

1400-1500ppm,0.15%氟,防蛀牙功能優秀

一般推薦使用濃度在1400mg/kg-1500mg/kg之間,注意這個單位是mg/kg。

大家在買牙膏的時候,記得都可以注意看一下哦。

牙膏到底是選無氟還是含氟的好(每日學點冷知識)2

刷牙

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