性幻想是指有意識地想象“性活動”場面，往往是參與性的，具有幻想者“自編自演”的特點。
事實上，人們從孩童時期就會出現性幻想，而且這種性幻想将持續終生，隻不過随着年齡的增長與生活經驗的豐富，内容上有所不同，有所變化而已。
一般說來，青春期是性幻想的活躍時期。在這個時期的少男少女，情窦初開，對異性産生強烈的愛幕和渴望，卻又沒有勇氣(也沒有條件)向心目中的對象表露愛慕之情，于是便把在文藝作品，影視節目中所見到的兩性性愛情景重新組合，用自己的想象力編成由自己參與的性活動過程，以滿足自己的性欲要求。此時，當事人既是編導，又是内容中的主人公。他可以想入非非，随心所欲地去編去演，編得不滿意可以重新編，演得不好可以重新演。這種幻想充滿了虛構的特點，不受時間和空間的限制，既可以與唐朝的楊貴妃談情，也可以與法國的阿蘭德隆說愛。
青少年時代，是人一生中多夢的時節，對未來充滿了無窮的遐想。所以，這個時期幻想的内容，多是事業上的巨大成就。而在這個過程中，始終有一個心目中所愛慕的異性伴随左右。在幻想的内容中，自己經過一番周折，随着事業的成功，與“有情人”也會“終成眷屬”。
性幻想往往伴有相應的情緒活動。尤其是情緒十分投入之時，這時即所謂“進入角色”，自己既可以洋洋得意，也可能偷偷傷心落淚。有時，這種幻想可導緻性興奮及性器官充血，男性則可有陰莖勃起及射精，或者在進行性幻想時伴有手淫。
性幻想較多地發生在入睡前及睡醒後卧床的那一段時間，以及在閑暇之時，如在旅途中。
有人調查，有26%的已婚男人和19%的已婚女人認為，自己的性幻想足以擾亂當時的工作，如果有了規律的性生活，性幻想可能減少。但是，也不會完全消失。年老以後，性幻想也相應的減少，但即使是老年人，也還會有色欲的幻想。
手淫時伴有幻想也十分普遍，可以說，在青春期後，很少有人僅僅隻進行手淫，而不在腦子裡出現色欲的幻想。性交時，也常伴有性幻想。此時，幻想中的對象，往往并不是正在交合中的伴侶，而是一個現實生活中所愛慕的意中人，或心中虛構的“白馬王子”。
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