健康導讀：進入青春期的一個重要标志就是心理上“性意識”的覺醒，其實，據研究發現，孩子在8歲時由于其腎上腺素分泌的改變，就為青春期性意識覺醒做好了生理上的準備。

　　“我侄子今年10歲了，最近我們發現他對人體的生殖器官特别感興趣。一次，我叫他吃飯，當我剛推開他的房門時，就看到他慌慌張張地在藏什麼東西。我讓他拿出來，才發現是一本雜志，刊登了很多赤裸的人體圖片。我們很納悶他小小年紀怎麼會對這些感興趣?也很擔心他會不會變壞?”

　　據聯合國對青春期的年齡界定，10歲——20歲都屬于青春期。而這個孩子正處于青春期早期。

　　進入青春期的一個重要标志就是心理上“性意識”的覺醒，其實，據研究發現，孩子在8歲時由于其腎上腺素分泌的改變，就為青春期性意識覺醒做好了生理上的準備。這位家長不必過于憂慮，孩子在這個年齡對人體生殖器官發生興趣，是一種正常現象。

　　首先，生殖器官暴露在身體的外部，再加上性意識覺醒，他們自然會對其産生好奇心。如果說，在幼兒園時，孩子們隻是進行性别區分，那麼，到了青春期他們就會在好奇心的驅使下，想進一步地了解男女之間的本質差異，這是他們第一次既想了解自己，又想了解異性。

　　另外，當孩子長到一定年齡，家長就會不自覺地說“你長大了，不是小孩子了”。而青春期的孩子本來就有強烈的“成人欲望”，他們就想探究真正的成人世界。

　　在他們看來，成人世界中最神秘的就是兩性問題。于是，他們就想通過對這個問題的了解，真正變成個“大人”。

　　我想告訴家長們，不要回避這個問題，要和孩子一起學習生理衛生。

　　首先，家長要豐富自己的知識，如到書店買相關書籍，最好有插圖。找一個孩子課業不忙的時候，像拉家常一樣給孩子講解人體科學。可以先從其他器官講起，然後慢慢過度到生殖器，不要給孩子渲染神秘的氣氛，盡量讓他們覺得這和心、肝、肺一樣，在身體中各司其職。

　　其次，我知道有些家長以畫漫畫的形式，再配以生動通俗的語言，讓孩子在聽“故事”中了解兩性知識。這種輕松教育法，是最提倡的。

　　還有些家長比較内向或保守，提到性話題的時候，也不要三緘其口，可以買些科學的介紹人體的書，放在孩子的房間。這樣不但能讓孩子從正規途徑學到知識，也能避免親子尴尬帶來的新問題。

　　妙招讓性教育變得輕松

　　性教育不應該是一次性的讨論而應該是一個逐步交流的過程，從孩子小時候開始，并持續到他們成人。如果孩子長大知道談論性和他們的感覺是正常的，他們會更可能在需要的時候來向你尋求支持。

　　性大汗淋漓是腎虛 ·體外排精對男人健康無好處 ·冬季健康房事 重在把握分寸 ·7件事能幫女性預防乳腺增生 ·女性經期怎治“怪病”? ·冬季生吃闆栗補腎強筋 為什麼談論性是重要的?

　　不管你是否想，孩子們會學習到有關性的知識。兒童和青少年通過對方和玩樂時學到性的事情不一定準确，或者父母讓他們知道得也不一定準确。

　　你扮演着重要的角色，作為父母，要确保你的孩子獲得了正确的信息。

　　我該在什麼時候開始?

　　最好在幼年就開始告訴孩子有關性和成長的事情。他們在很小的時候經常會問嬰兒是從哪裡來的。

　　女生最早8歲就可能開始青春期，男生也會在很小的時候開始夢遺或勃起，因此讓孩子做好準備是重要的。

　　兒童需要在開始經曆身體變化前知道這些知識。如果他們不知道，他們可能會擔心或害怕。

　　你可能會感覺通過談論性你會鼓勵孩子開始性行為。但調查表明來自父母會坦誠談論性的家庭的青少年會等到較大年齡才開始性行為。而且當他們确實第一次經性行為時，他們會更可能使用避孕工具。

　　如果我不與孩子談論性會怎樣?

　　不談論性可能會影響年輕人在以後生活中對于性的想法和行為。如果你不對孩子說，他們可能會認為性是可怕的或尴尬的。

　　在歐洲，英國有最高的青少年懷孕率，而且性傳染病在年輕人中正在增加。給孩子支持、信息和幫助讓他們對自己感覺良好能減少這兩種風險的機會。

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