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婚後警惕發生心理亞健康

情感 更新时间:2024-12-20 02:58:24

  ●逆反心理

  越是得不到的東西越想得到,越是不能接觸的東西越想接觸。而一旦得到了,接觸到了,就不好好珍惜了。外界的阻力越大,障礙越多,逆反心理就越強,追求得越有力。而一旦真正地結合,原先那種未達目的的急切感和競争欲也随之消失了,随之而來的就是婚後心理上的亞健康狀态。

  ●神秘感消失

  神秘感是構成情感引力的重要因素,戀人間的接觸是間斷的、松散的,時間和空間上的距離往往使癡情男女把對方理想化、完美化。而結婚後夫妻幾乎天天生活在一起,這時的接觸是連續的、緊密的,兩人都無比真實地展現在對方面前,原先為了獲得對方好感而掩飾起來的缺點也暴露無遺,極易互生不滿。

  ●落差心理

  理想與現實的距離造成内心失衡,是引發婚後心理亞健康的重要原因。婚姻使兩性間單純的情感關系演變為相互依存的生存關系,而生存問題則帶來了建築在共同生活基礎上的新的人際關系,如婆婆與媳婦、嶽父與女婿、小姑與嫂子等之間的關系等。所有的一切,使得現實的得分值大大降低,而與期望值之間有一個不短的距離,讓人産生了心理落差,感到失落與失望。

  專家指出,婚後心理亞健康是婚姻幸福的絆腳石,必須要采取适當的措施加以調整,以免出現嚴重的婚姻問題。對于那些因婚後心理亞健康而引發嚴重心理問題的人,應該及時進行心理咨詢,尋求心理幹預,積極擺脫這種不健康的心理狀态。

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