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《玉房秘訣》 技巧的運用

知識 更新时间:2024-11-19 21:43:48

  性交合技巧有三種基本技巧:

  ①活塞式運動:即陰莖在陰道前後來回抽動,一般女性對低頻率抽動很感興趣,它激發興奮,而高速抽動易驅使夫妻雙方進入性高潮。中國隋唐時代的《玉房秘訣》提綱挈領地陳述了性的技巧,歸納為四句話共16個字,即“九淺一深,左三右三,水蛭登陸,鳝魚擱淺”,實際上講的是活塞式運動,表現得淋淳漓至。意思是前後抽動,先在淺處抽九下,再向前深插一下,然後在左右陰道側壁各抽動磨擦三下,然後上下有節奏地抽動,如黃鳝在淺水中呈螺旋式向前蠕動。這種動作可使夫妻在性生活中獲得極大快感。

  ②旋轉式運動:即當陰莖插入陰道後,用腰部畫圓的技巧,做旋轉運動。本法适于女上位,可由夫婦雙方輪流操作。本法的優點是兩人緊貼在一起,有助于陰根部強烈刺激陰蒂,使夫妻雙方同時獲得強烈的性快感。

  ③迎送運動:當男方将陰莖插入女方陰道後,居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上頂。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下壓,形成上送下迎、上壓下頂的局面,使雙方交接處甚為緊貼。本法适于男上位或女上位。優點是有利于刺激陰蒂及陰道口,并有利于女性靠陰道口的三分之一長度範圍的陰道對陰莖的緊握,從而增加性刺激的強度。

  促進性高潮的技巧:性高潮是夫妻性興奮的頂點,是夫妻雙方性交流的高峰體驗,是一種超越自我境界的意識,故夫妻在性生活中都希望達到性高潮。如何才能享受性高潮的幸福呢?

  其方法是:

  ①實行愛肌訓練。即鍛煉女性恥骨尾骨肌(又稱PC肌)的收縮力,方法是将陰道括約肌及肛門括約肌收縮一下然後松一下,算一次,早晚各做60次,鍛煉一個月,然後将這種動作用于性生活中去,可加強陰道對陰莖的緊握作用,有利于提高快感。

  ②适當變換性交體位。如女方經過性學醫生檢測發現陰道前壁有G點,則建議采用女上位性交,有利于陰莖更有效地刺激G點,促進女性高潮的早降臨,另外對夫妻雙方也可協調性快感。

  ③學會将性幻想和身體的性刺激結合起來。

  ④重視性事前的前奏活動。

  ⑤加強夫妻間的性感交流。

  ⑥要充分利用性敏感區,強調夫妻雙方積極主動參與性活動。

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