害羞與含蓄永遠是中國女性的美德,但這一定好嗎?發表于美國《人際關系》雜志的一項最新研究就表明,對女性而言,在性生活上更主動一些,能大幅提高性滿意度,還有助于提升性能力。性學專家艾瑪·泰勒和洛瑞蕾·莎琪在合著的《性愛禮儀》一書中,就為缺乏經驗的害羞女性提供了一些改良建議:
1.挑選表達需求的場景。很多女性對于真正想要的東西總是羞于啟齒。艾瑪·泰勒認為,嘗試在不同的環境裡談論性話題,能讓人在更放松的狀态下表達自己的需求。比如,在電視裡看到情愛場景時,女性可以嘗試着緊緊抱住愛人且耳語說:“我想我們今晚可以嘗試一下。”在這樣的情況下,對方一定會積極迎合你的需要。
2.扮演角色。缺乏經驗的女性很難一下子大膽起來,那不妨假扮成這樣的人;抱緊愛人,讓他倚靠在牆壁上,此時要鎮定。接下來,你可以什麼都不做,因為他一定會将這場好戲繼續下去。
3.尋求幫助。艾瑪·泰勒指出,女性要學會從性愛指導手冊、書籍或專業網絡情趣商店中獲得幫助。通過浏覽圖片和建議,缺乏經驗的女性就能輕松地表述自己的需求,使性愛更美妙。
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