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性愛前必須備好的三樣東西

知識 更新时间:2025-09-11 11:31:58

  健康族網導讀:工欲善其事,必先利其器.性生活也是如此.一次令人滿意的性愛,必然做好充足的準備.

  環境準備:上床前,應該确保有3種東西擺在你伸手可及的地方,包括潤滑劑、避孕套、一杯溫水.也許你認為自己的身體狀況非常好,并不需要潤滑劑,但進一步想,備着它沒有害處,一旦在性生活中突然意識到需要卻找不到,那才是最糟的事.一杯溫水可以讓你在激烈的性行為之後,及時補充水分,以便更好地進行"後戲".

  心理準備:首先,你要确信自己希望進行性生活,并對性愛充滿期望.如果在性生活中産生猶豫、先入為主地覺得自己"欲望不強",那勢必難以獲得快感,還會傷害伴侶的感受.其次,在性愛前做做深呼吸,有利于抛開心中所有的煩惱,放松心情,集中精力到伴侶身上.

  最好和伴侶"私語一番":比如讨論一下你想采取什麼樣的姿勢,或是坦言自己今天有點疲勞,希望伴侶多花點力氣.

  健康族網提醒您:性高潮除了生理的滿足外,還是一個心理過程.不能僅僅靠"花樣"達到性器官的滿足,運用濃情蜜意同樣可以達到性心理的滿足.對于親密過于頻繁的你們,"距離會産生美",應該多關心彼此内心的東西,注重心靈上的交融,而不是把"性"作為滿足對方的工具.

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