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做愛對預防疾病有好處

健康更新时间:2025-04-03 17:05:18

　　不久前，美國權威商業雜志《福布斯》一改乏味的經濟評論風格，首次向讀者公布了積極性生活對人體有益的醫療效果：延長壽命。北愛爾蘭首府貝爾法斯特皇家大學的專家發現，性欲旺盛，且經常擁有性高潮的男性，死亡率要比那些很少做愛的男性少一半。

　　增強嗅覺:性生活能促使大腦杆狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元，增強嗅覺。

　　降低心髒病發病率:男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中風的發病危險減少一半。

　　減肥:一次充滿激情的性愛可燃燒掉200卡路裡熱量，鍛煉骨盆、大腿、臀部、手臂和胸部的肌肉，能夠提高睾丸激素量，這有利于增強骨胳和肌肉的結實程度。《男性健康》雜志曾刊文稱，被窩裡是最好的健身房，人們也樂于這種鍛煉方式。

　　減輕憂郁:美國心理學家戈登?格拉普表示，性生活積極，且性伴不采取避孕措施的女性很少患憂郁症。

　　止痛:在高潮來臨之前，後葉催産素水平升高達正常時的5倍，産生大量多肽，可緩解頭痛、關節痛、偏頭痛等。

　　預防流感和傷風:美國賓夕法尼亞大學的科學家研究發現，一周有一次或兩次性生活，體内免疫球蛋白A的抗體數量會增加30%，起到預防流感和傷風感冒的作用。

　　保持膀胱健康:流行于全球的括約肌鍛煉操對膀胱肌肉的鍛煉程度類似于性愛活動。

　　健齒:精液中含有鋅、鈣和其他礦物質，可防止牙齒過早地損壞或脫落。

　　保護前列腺:射精頻率越高，前列腺癌發病率越低。

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