閱讀提示：現在想起跟她在一起，也隻是玩了幾次，看看電影，逛逛街，後來她就拒絕再見面。“好吧，不願意我沒辦法。”可後來她竟然再次約我一起玩，我以為有了轉機，哪知幾次之後，我再度連續被拒絕……

　　網友傾訴：

　　你好！我不知道自己是怎麼了，怎麼會這麼傻。當初我曾經盲目的不顧一切的對一個女孩甲付出感情，結果隻是一廂情願。但現在卻無法釋懷，今天看到她開心地鑽進轎車的副駕駛座，心裡一陣難過。

　　現在想起跟她在一起，也隻是玩了幾次，看看電影，逛逛街，後來她就拒絕再見面。“好吧，不願意我沒辦法。”可後來她竟然再次約我一起玩，我以為有了轉機，哪知幾次之後，我再度連續被拒絕。

　　我想破腦袋不知原因。我覺得傷了自尊，我時時刻刻想着她，關心她，她的情緒就是我的情緒，而她卻這樣對我。我直接說：如果你不願意我約你，就算了。女孩告訴我：我們不适合，不要等她。

　　我開始強迫自己接受事實，删掉電話，删掉msn，可總能碰到她。我隻是強顔歡笑，打個招呼，僅此而已。

　　過了一段時間，女孩乙闖入了我的世界，她開朗、調皮，依賴我，跟她在一起我很開心。從乙身上我看到了我追甲時候的影子，全身心的投入，恨不得掏出心來給對方。

　　但是，我常後悔，要是當時我追甲的時候怎樣怎樣就好了。但又對自己說：怎樣怎樣又如何？誰能保證會怎樣？我要是壞男人就好了，洞察女人心思多好。

　　自己對自己說：電影小說看多了，現實中不存在。乙這樣的好女孩在身邊你怎麼就不知道珍惜呢。我對自己說要珍惜，結果看到開頭一幕，又是一陣心酸，我真是太傻了，心亂死了。我該怎麼辦？

　　專家回複：

　　你好！對甲放不下，更多的應該是心有不甘吧？覺得自己付出了許多，卻沒有被回應、甚至沒有被尊重，因此有挫敗感和被戲弄感。正因為自己的挫敗感以及其他的一些負面情緒無法釋懷，所以自己的注意力總是糾纏在那段往事上，對甲念念不忘，甚至無法專注于眼前真實的幸福。

　　實際上感情的碰撞本來就是一個嘗試的、選擇與被選擇的過程。你所做的一切都是正确的，因為如果看到自己想要的幸福，的确應該努力去争取。但如果對方不領受，也要懂得順其自然和适當放手，更要懂得調整自己的心态：對方沒有領受你的好意，并不是因為你自身有什麼不好，而是你不符合她的選擇标準和追求。這是很正常的事，就好像你也會選擇别人一樣。

　　不如試着放下過往，把握當下的幸福。要知道，如果眼前真實的幸福不懂得好好珍惜和呵護，也有失去的可能。果真為了過去了的已經失去意義的往事錯過真實的幸福，未免更可惜更遺憾，不是嗎？

　　我想你知道自己的問題所在，卻無法行動起來去改變自己，這是讓你感到痛苦和矛盾的原因。這樣的狀況發生，往往是因為你的意識和潛意識沒有達成一緻，意識告訴自己：需要放下過去；潛意識卻阻止意識發出的改變指令，讓自己繼續沉溺于現狀。

　　不妨靜下心來，試着和你的潛意識做一個溝通：首先感謝它一直在默默照顧你，無論它做出怎樣的決定，其實都是以它認為最好的方式在努力。肯定和感謝過自己的潛意識之後，試着和它交流，告訴它需要忘記過去的理由，是為了讓自己能夠有更好的狀态去面對生活和感情。

　　請求自己的潛意識也接受這樣的決定，并肯定地讓它知道，這并不意味剝奪它的決定權，今後你會一如既往地尊重它的意見。相信你的潛意識會理解你，并會本着真正為你好的原則，與你達成共識。處理好自己意識與潛意識的沖突之後，相信就會有力量做出對自己有利的調整。

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