性問題專家指出，目前，性問題迅速增加。因此，如果你也是一位面臨這種問題的人，請注意了解下述問題和建議：一、問題：性欲下降建議：暫時停止性交性交是各種動物的本能。但對于人類來說，其特點在于，人總是把愛情滋味的滿意程度作為維持性生活的标準。因此，對性生活滿意變成了重要的因素，而性交這種看來最容易的事情，卻變成了一件困難的事情，還需要進行動作技巧練習。
有些人認為，男人的性器官做好準備(陰莖勃起)，女性性器官産生了潤滑液，男人把器官插入女人的身體，便達到了性交的要求。這是盲目的性交方式。如果你厭倦性交，就要減少性交的次數，可以先在四五個星期内NoSex(無性交)。但是，如果禁欲時間太長，就可能真的什麼都不想幹了。
專家指出，NoSex的意思是沒有性交，但在這沒有性交的時期内，你可以擁抱、撫摸、親吻，或者用其它方式相互安慰，以便喚起性欲。采用過這種方法的人全都承認，對所取得的結果感到非常新奇。過去他們對對方的身體從來沒有關注過，也沒有相互撫摸過，但在試驗過這種方法後，他們都以急不可待的心情盼望着NoSex期限的結束。一旦重新開始性交，他們就表現出如饑似渴的需求，再也不說讨厭性交的話了。
二、問題：早洩建議：互相愛撫早洩經常發生在性欲強烈的年輕人身上。他們一心盼望着性交，但到真正性交時，卻“一觸即發”，而不能保持較長的性交時間。有早洩問題的男人，總是擔心别人笑話他是在愛情戰場上毫無作為的人。實際上，問題并不是他們沒有能力，更多的是來自他們對自己能力的擔心。
改善的方法是不要期望值太高(如要求性交時間過長)，關鍵在于性交之前的互相愛撫。你要溫柔地撫摸她的一隻手，然後慢慢地換到另一隻手，一直撫摸到她身體的各個敏感部位，讓她也對你進行撫摸。這些感覺會使你興奮激動，擯棄憂慮，消除急躁心理，使早洩情況得到改善。12下一頁
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