與老公結婚快兩年了，他的性欲很強，幾乎天天要做，但是每次時間都很短，大多是1分鐘左右。兩年了，一直這樣，該怎麼辦?

　　專家解答：

　　1、精神因素(占50%左右)

　　這類早洩患者也可以稱為心理性早洩，引發男性早洩的精神因素包括很多方面。

　　要注意的是，男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續，并不會由于性生活環境的變化而馬上産生變化，同時長期的性生活失敗又會出現反作用，造成患者心理上的惡性循環。

　　2、器質性病變(占10%左右)

　　很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低，也就是更容易發生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。

　　3、包皮過長(占40%左右)

　　男性陰莖包皮過長、緊身内褲等過度刺激龜頭都會導緻男性出現早洩，據醫學家跟蹤調查發現，早洩患者的龜頭皮膚相對正常男性龜頭皮膚要細嫩且敏感，可以嘗試接觸罕穆爾成分,輕微麻醉作用使房事時間延長，陰莖在房事過程中和陰道的摩擦時間增加，逐漸會在龜頭表面形成一層角質層起到保護龜頭和延長時間的作用，就和手上長繭的道理差不多。

　　早洩的原因多種多樣，但可以歸納成兩類：

　　(1)由于精神因素造成(心因性)：在早洩患者中的80%以上是由精神因素引起的。Nadels on(1978)報告，心因性者占早洩病人中的85%。

　　例如，久别重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶，飲酒之後、房事不節、夫妻關系不融洽，丈夫對妻子存在潛在敵意、怨恨和惱怒，或對妻子過分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發早洩的因素。

　　常見的心因性原因如下，有的人性交時提心吊膽，唯恐射精太早，引起妻子不滿;有的人出于對性愛知識的誤解，無端地懷疑自己的性能力低下，性交時老是自慚自卑，這種情況多見于那些認為自己的陰莖短小或自認為體質孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如對妻子的猜疑、嫉妒或者過分的敬重，也會導緻早洩。

　　有的人對性生活過分看重，期望過高，或者對有過的偶爾一兩次早洩過分憂慮，可能加重心理負擔，形成緊張、早洩、更緊張、繼續早洩的惡性循環而使早洩固定下來。

　　(2)有器質性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早洩。。某種全身疾病，體質衰弱，也可以使性功能失調，出現早洩。早洩的治療方法。

　　早洩的原因較多，應針對不同病因，采用相應的對策。

　　首先要普及性知識，全面了解不同夫妻的性生活史，結合病人的具體情況，提出指導性建議，克服思想上的焦慮;性交前的安撫時間必不可少，男方适當分散注意力，不能過分緊張，夫妻雙方做好配合，采用各種行為治療來延長發動射精的時間，同時配合藥物治療，使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感。

　　(1)停止-再刺激法： 早洩從根本上說是射精反射所需要的刺激阈值太低，治療就是提高射精刺激阈，增加男子對性刺激的耐受性。男性可以通過自慰，來學會控制時間。妻子也可以幫助，通過愛撫，使男子陰莖達到勃起的程度，然後讓丈夫仰卧，妻子坐在他身邊或兩腿之間，以便她的雙手可以方便地刺激陰莖，一旦丈夫感到性高潮迫近的預感，則立即停止，待射精預感完全消失後重新按摩，如此重複3次以上，可使射精阈值提高。經長期訓練後， 使陰莖能适應在陰道内的抽動，因而能提高射精的阈值。

　　(2)陰莖頭部擠捏療法:有些早洩較重的患者，經過各種治療後陰莖勃起有所恢複，但患者仍有思想負擔，信心不足，采用陰莖頭部捏擠法，由女方以拇指放在陰莖的系帶處，食指與中指放在冠狀溝緣上下方，擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘， 然後突然放松施加壓力，方向從前向後，不要壓向兩側。

　　(3)性交前陰莖頭部外塗罕穆爾成分的液體 陰莖頭(即龜頭)是性器官接受性刺激最敏感的部位， 醫學發現，早洩患者的龜頭對比正常男性敏感，容易接受刺激，性交前半小時用罕穆爾噴劑噴于陰莖頭部，降低末梢神經敏感性，在性交時提高射精阈值，使用一段時間後陰莖龜頭部産生龜頭粘膜(類似手上的繭)即可停用。

　　(4)鎮靜劑 利眠甯20毫克，性交前半小時口服，谷維素10毫克口服，每日3次。

　　對于有早洩現象的人，首先應請醫生判斷是否屬于真正早洩。有些人誤認自己有早洩，但雙方其實在性欲高潮的時間上不協調，女方尚未達到性欲高潮而男方過早地射精，這種情況相當普遍，并不是真正的早洩。糾正這種情況的方法是：性交初期，男方盡量保持平靜，動作從容緩慢，充分利用女方性感覺散漫的特點，輔以撫愛動作，使女方将性感逐漸集中到性器官上，并促進其高潮早些到來。

　　當男方感到有強烈的射精欲望而難以克制時，可以休息片刻，即可抑制射精的發生。停息片刻後再繼續，可以避免習慣性過早射精現象。

　　對真正早洩的治療首先要弄清病因，例如血管源性早洩及尿道局部刺激引起的早洩，應請泌尿科醫師進行治療。

　　性生活注意适度節制，用其他健康的文體活動沖淡對性感的優勢刺激，生活起居要有規律，保證足夠的睡眠時間。

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