看起來光鮮亮麗的美女，身上往往隐藏了不少污垢，有些甚至是你難以想象的髒！

女人身上最髒的地方：

1、鼻翼

雖然在臉部正中，可它處于鼻子的“陰影”之下。照鏡子的時候常常看見鼻子兩側與法令紋相接的部位紅紅的，或者呈晦暗狀，正是因為這個部位容易堆積外部污染物和死皮。當女性出現婦科疾病時，這裡還會出現晦暗或紅腫等表現。

2、口腔

口腔是食物的必經之地，但你知道嗎，我們的口腔中每平方厘米就有超過一億個微生物，其中有好的菌群，也有相當一部分壞的微生物，這是導緻口氣的罪魁禍首。

3、腋窩

在人群擁擠的公共汽車或地鐵中，你也許不止一次領略了那種難以忍受的氣味！它從腋下散發出來，肆無忌憚地污染着周圍的空氣。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達10億—100億個。

4、肚臍眼

從本質上來說，肚臍眼是胎兒出生後，臍帶脫落留下的疤痕。仔細觀察不難發現，人體的肚臍裡面是個很“糾結”的造型。但是，不要以為淋浴時沖洗腹部就算是清潔了。

女人的深層清潔需要由内而外，這些方法可以幫助你做幹淨清爽又健康的女人！

婆婆丁菊苣茶促肝淨

自制婆婆丁菊苣茶方法：将婆婆丁根和菊苣根洗幹淨，分别炒制成茶，按照1:1的比例混合，每天取3-5g熱水沖泡飲用即可。

婆婆丁是非常常見的一種野菜，也是藥食兩用的天然藥材，具有清熱解毒、祛火消炎等功效，不僅可以幫助肝髒排肝毒、去肝火，還能發揮天然抗生素作用，對女性乳腺疾病起到預防和治療的作用。

菊苣是維族的習用藥材，藥用價值就集中體現在菊苣根上，它的有效組分對肝損傷有修複作用，同時其漢語的有機酸等物質，可以增強免疫力，抗衰老。

兩者搭配可有效排肝毒，保持女性從内到外的幹淨。

發酵食物掃除腸垃圾

韓式泡菜或德式酸白菜等發酵食物，不用烹煮，又對腸胃有好處。食物透過微生物(包括乳酸菌、酵母菌、納豆菌等)産生的化學變化，将大分子分解成小分子的過程，都可稱為發酵。

發酵食物不易腐敗的原因，就是因為在發酵過程中益菌獲勝。而腸道正需要益菌大軍來維持正常運作。

蘇子油漱口深層清潔

蘇子油漱口方法：早空腹，未刷牙，未喝水，含一湯匙（10-15ml）蘇子油，讓油在齒間遊來遊去，注意不要把油吞下，大約15-20分鐘，然後把油吐出，再用清水漱口，晚上睡覺前再漱一次。

這是一種古印度的保護牙齒、清潔口腔的秘方。用蘇子油漱口，是因為其附着性高，比水更容易充分口腔牙齒、牙龈和粘膜，同時細菌具有親油性，油比水更容易将細菌融于其中，透過舌下吸收迅速将油的營養帶到血液裡，并将血液中的細菌與毒素排到油中。

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