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咳嗽的小孩能吃哪些水果

生活更新时间:2024-07-17 23:19:12

咳嗽的小孩能吃哪些水果（可以多吃這幾樣水果）1

在我們日常生活中，相信父母們都遇到過這樣的情況，家裡的寶寶會有咳嗽的現象，小孩咳嗽不是很嚴重的話是可以通過食療的方法來治療，但是如果比較嚴重的話還是要及時去醫院就診，以免耽誤病情，下面就跟着小麼一起來了解下吧。

1. 梨：生津止咳，還潤肺，可以用冰糖加适量的水來煮梨，小火煮20分鐘左右，給寶寶喝煮的水，能緩解寶寶的咳嗽的症狀。

2. 羅漢果柿餅湯：可以清肺熱，有和好的化痰功效，羅漢果1個、柿餅2個、冰糖10克。加清水兩碗半共煮至一碗半。

3. 枇杷：是一種具有很高的營養價值的水果，有豐富的ORGNITU維生素，能治療肺熱和咳嗽。

4. 橘子：可以将橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發黑，并從橘子裡冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是小貢桔，孩子一次可以吃一隻。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰液的量會明顯減少，鎮咳作用非常明顯，而且孩子都願意吃。

5. 大棗：大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、補五髒、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症，是一味用途廣泛的滋補良藥。

6. 芒果：芒果中富含了大量的β-胡蘿蔔素，而這些β-胡蘿蔔素進入人體後能提高免疫系統功能，保護肝髒，對腎結石者有益。它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助治療作用。

7. 香蕉：香蕉中含有大量的鎂元素，而非當鎂元素進入人體後它能夠平複人的情緒，以幫助緩解失眠。香蕉有清熱、解毒、生津、潤腸的功效，而且适用于痔瘡出血、大便幹結、肺燥咳嗽及發熱症狀。

8. 金橘：在孩子幹咳的時候不妨給孩子吃點金橘，因為金橘中含有大量的營養物質，而這些營養物質是主治氣郁不舒，胸脅脹痛，食滞納呆，咳嗽咯痰等病症。因此金橘有很好的止咳作用。

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