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女性長期喝咖啡對健康有哪些危害

健康更新时间:2025-11-16 15:01:30

　　女性長期喝咖啡對健康有哪些危害咖啡是全球消費量最大的其中一種飲料。近年來，内地飲用咖啡的人數日趨增多，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，都熱衷于飲咖啡。但是，醫學界有關人士卻認為，婦女不宜多飲咖啡，因對健康有害，主要包括：

　　女性長期喝咖啡對健康有哪些危害

　　一、易患不孕症。

　　研究人員統計發現，每天飲一杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的一百零四名婦女，其中約有五十名婦女不易受孕。盡管這是小範圍的研究，不能證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員認為如果不能從醫學上找出不孕症的原因，則應考慮不孕症可能與咖啡因有關。

　　二、增加患心肌梗塞機會。

　　美國醫學專家通過分别對八百五十八例在四十五至六十九歲首次患心肌梗塞的婦女和從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期四年的研究。結果表明，每日飲五杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加七成，而且危險性随着飲咖啡的量增加而增加。

　　三、易引起骨質疏松症。

　　研究者對九百八十名五十至九十八歲婦女進行了調查研究。結果發現，長期每天飲兩杯以上咖啡而不飲牛奶的婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與飲咖啡習慣延續的時間長短和飲用量的多少有關。因為，咖啡因能與人體内的遊離鈣結合，并經尿排出。遊離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導緻骨質疏松。

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