有個怪病已困擾李小姐多年，那就是每年她都會暈倒一兩次，每次都是在月經過後的兩三天突然覺得心慌氣短、手腳冒冷汗，然後整個人就支持不住暈倒在地，必須輸液治療卧床休息好幾天才能緩解!她曾懷疑自己是不是心髒有毛病、又或者腦部有問題，可心電圖、腦部掃描、B超等檢查都做了，就是沒查出毛病來。

　　李小姐身材嬌小，有點面色蒼白，有時也會頭暈，心慌。

　　照她說自己平時也沒什麼特别的不舒服啊，就是每個月來月經時月經量有點多，不過她覺得這也不是什麼大問題，很多女人不都是這樣嗎?

　　又在一次暈倒後，李小姐在家人的陪同下去醫院驗血，查出她的血紅蛋白隻有7克/100毫升(正常的女性是11克～15克/100毫升)，屬于中度缺鐵性貧血 ，醫生說她的症狀可能是由于貧血引起的。

　　于是她回家後便想法設法補血，什麼烏雞湯、阿膠、市面上各種補血保健品變着花樣吃，逢人就問補血的偏方，可補血的藥物、保健品吃了不少，錢也花了不少，貧血的症狀仍然沒得到改善。

　　後來有一次去看婦科，婦科醫生周主任終于幫她找到貧血的根源，原來她最主要的問題不在“補血 ”，而在“月經過多”，每個月剛吃點補血品，還沒來得及化為血紅蛋白補養身體，過多的月經血就像“自來水”一樣将血放出去，再怎麼補都是枉然，長期的貧血造成心供血不足、腦供血不足，所以才會有心慌、頭暈、甚至暈倒，而且長期的貧血已對她的心髒産生損害，隻是現在還屬于代償期查不出器質性病變，但一再拖下去，心髒累得受不了，那就會出現器質性病變了。

　　她的當務之急，應該是治好“月經過多”。

　　經檢查，醫生發現李小姐屬于内分泌失調引起的功能性子宮出血，醫生用藥物将她的月經調節到正常，不到兩個兩個月，她的症狀大大好轉，再次化驗，血紅蛋白已接近正常值，精神好了很多，心慌、頭暈都沒有了，也無需再吃什麼補血藥，這場因貧血而引起的“怪病”就這樣痊愈了。

　　其實生活中有許多貧血的女性，可能像李小姐這樣，沒有找到自己貧血的真正原因，而是随便購買一些補血保健品、或炖一些滋補湯水服用;有的甚至都沒查清楚自己的不适症狀是否由貧血引起，而是想當然一廂情願的服用補血藥品食品走進補血的誤區，錢花了、病卻沒好，有時甚至出現生命危險。

　　貧血 何時需補血?

　　女性正常的血紅蛋白量是11克～15克/100毫升，低于血紅蛋白正常值95%的情況下就稱為貧血。血紅蛋白低于10克/100毫升就需要補血。

　　女性剛來完月經會出現輕度貧血，但經期一過，通過人體自身造血機能的調節很快就能補上來，這種情況我們沒必要額外補血。人體攝取鐵質有個特點，就是缺多少補多少，不缺鐵的時候，吃再多身體也不吸收。

　　血紅蛋白值為7克～8克/100毫升屬于中度貧血，肯定要補血;低于7克/100毫升就屬于重度貧血，有時需要輸血來治療，否則會出現生命危險。

　　貧血隻是一個表面現象，找到引起貧血的内在原因，去除病因，才是消除貧血的關鍵，不然光吃補血藥是治标不治本。

　　自測是否需要補血

　　請在下列選項中選出與你目前身體情況一緻的項。

　　a)膚色暗淡，唇色、指甲顔色淡白。

　　b)時常有頭暈眼花的情況發生。

　　c)最近一段時間經常心悸。

　　d)睡眼質量不高，經常無緣無故失眠。

　　e)經常會有手足發麻的情況發生。

　　f)月經顔色比正常情況偏淡并且量少。

　　如果你有三條以上回答“是”，那麼提醒你可能患有貧血，當務之急是去就醫以求确診!

　　月經過多 如何保健

　　1、适寒溫要根據氣候環境變化，适當增減衣被，不要過冷過涼，以免招緻外邪，損傷血氣，引起月經疾病。

　　2、節飲食要注意飲食應定時定量，不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經不調。

　　3、調情志要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經疾病。

　　4、适勞逸要積極從事勞動(體力和腦力勞動)，但不宜過度勞累和劇烈運動，過則易傷脾氣，可導緻統攝失職或生化不足而引起的月經疾病。

　　5、節育和節欲要重視節制生育和節欲防病，避免生育(含人流)過多過頻及經期、産後交合，否則損傷沖任、精血、腎氣，導緻月經疾病。上述各項在平時應多加注意，在經期、産後更要重視，既可減少或防止本病的發生。

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