夫妻若想性愛和諧，對丈夫來說，射精時機既不能太早,也不能太晚,必須要剛剛好,秘訣在哪裡呢?要學會自控。

　　夫妻若想性愛和諧，對丈夫來說，射精時機既不能太早,也不能太晚,必須要剛剛好,秘訣在哪裡呢?要學會自控。
據實際調查數字顯示,大約有30%到35%的男性抱怨自己射精過早。另外,有将近2.5%的男性抱怨自己無法射精,因此也同樣無法得到應有的性快感。

對于早射,目前還沒有十分明确的定義,性器官接觸過後,快則幾秒鐘,最慢幾分鐘之内就匆匆射精的,都可以歸為早射。另據專家說,有少數男人房事初始便會進入高潮。

所有的男性都要接受挑戰,因為大多女人都聲稱,一般在性器官開始接觸至少10到20分鐘後,她們才會達到高潮。怎樣讓你的小乖乖慢下來呢?男人們為了這個問題百思不得其解,于是,各種花招更是層出不窮。

有專家介紹說:“早洩的治法很簡單,男人隻要懂得少一些真刀實搶,對女方多一些愛撫就可以了。”

有一個新婚才一年的小夥子說:“在我們的床前放着一張桌子,我總是在這張桌子上放上幾張鈔票之類的東西,這樣,有東西分散我的注意力,自然的,我的小乖乖就慢下來了。”

另外有些男人,幹脆就到網上或是某些男性雜志上尋找小竅門,通常這些雜志或媒體總是想人們兜售各種麻醉劑,以減緩男性的興奮期。但是,有一個問題你考慮到了沒有,這種麻醉劑的原理都是減少你的性器官的敏感性,隻用一些物理麻醉劑就足夠了嗎?

在性愛過程中,分神這種做法顯然是不太可取的,性伴侶之間缺少的,恰恰是一種真心的投入和親密感,雙方需要達成一種默契的信任。

專家說,這種信任感來源于性伴侶之間的互相适應,隻有慢慢得适應對方的刺激後,長而久之,男性才能漸漸做到爽而不射。比如,開始時,你的性伴侶慢慢地發揮她的小魔法,但是,當你馬上就要矜持不住時,她卻故意打住,不再繼續對你進行刺激,用這種方法慢慢訓練,過一段是将後你會發現,任你的性伴侶對你怎麼刺激,你的忍耐力早已慢慢增強,持久性也會增加。

換一種不同的體位,同樣會使你能夠更好的控制自己的性高潮,據有些男形稱,當他們采用女上位作愛時,他們能夠更好的控制射精時間。

對于那些不射精(也稱射精障礙,或射精無能力)的患者,則需要不同的方法。

某些抗抑郁病藥,如Prozac和Zoloft,通常會壓抑男性的性敏感度,近年來,此類藥物已經成為不射精患者的主要殺手,除此之外,睾丸激素含量較低和年級稍大的男性,以及刺激性較低的安全套,都是隐形殺手。

還有一個患者人群,他們的問題完全來自于心理。這部分人群的特征是,它們隻能承擔被動的給予者角色,它們過于留意自己的性伴侶,而忽略了自己的感受,就這樣,他們往往套在了圈套裡邊,完全冷落了自己的需要。

這些男人往往懼怕在高潮到達的最後時刻,自己往往會控制不住,其實,這完全是沒必要的,因為此時是任何人的高度脆弱期。

以下方法推薦給您使用。盡可能地做一些熱身活動,不要剛一開始就真刀實搶得幹,當你做的足夠時,離高潮期就不遠了,這時候,就可以充分得用性器官進行接觸。其實,這種方法的原理就是,盡量得慢慢來,慢慢享受,當壓力減輕時,一切歸于自然。

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