據世界衛生組織最新權威調查顯示,中國的男科疾病發病率高達53%;20-40歲之間的男性患有前列腺炎的達22%、患有泌尿生殖感染的達17%;40歲以上男性患有前列腺增生及性功能障礙的有60%;31%的男性患有包皮過長或包莖;12%的夫婦患有不孕不育症。下面6種時尚行為就易對男性健康産生危害。
一、愛自駕車時間長折磨前列腺
表現,或帶着妻兒郊外兜風,或作自駕遊,既風光又惬意。
隐患,在于長時間駕駛對前列腺的折磨。想想吧,幾個甚至十幾個鐘頭坐在駕駛室裡,會陰部不透氣,代謝産物堆積,血液循環變差,勢必引起前列腺腺管阻塞,腺液排洩不暢,造成前列腺慢性充血,進而引發前列腺炎。如果又有細菌“趁火打劫”,病情将更趨複雜,從而增加治療的難度。另外,長時間駕駛還可能累及性器官的勃起功能,為夫妻生活蒙上陰影。
醫生建議,一般持續1-2小時後應停車運動15分鐘。平時生活要有規律,多運動,不要熬夜。駕車過程中要調整好駕駛座位,并要經常變換姿勢。
二、常飲功夫茶引起血管擴張
表現,用小小的功夫茶具品味濃濃的茶水;或者三兩相邀,邊飲咖啡邊談公事,夠有品位的。
隐患,大量飲入會讓前列腺血管擴張,引起充血腫脹,影響前列腺功能正常運作,甚至産生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。如果你已有前列腺炎,無異于雪上加霜,促使病情加重。
醫生建議,但考慮到前列腺的健康,至少要注意兩點,适可而止,切忌牛飲;二是擇時,進餐後不宜馬上飲用,因為茶堿、咖啡因等可幹擾食物中蛋白質、鐵與鈣元素的消化與吸收,有誘發營養不良與貧血、骨質疏松等疾患之虞,須待進餐結束1小時後再飲。
三、穿三角内褲危及生育力
表現,如款式追求緊身、三角,褲料以化纖類為主。
隐患。緊繃的内褲将陰囊固定并緊靠腹部,調節睾丸溫度的功能大大削弱,緻使睾丸環境的溫度升高,阻礙睾丸的生精過程。加上血液供應受阻,睾丸内的精子也将備受摧殘,危及生育力,使你失去當爸爸的權利。至于化纖類褲料,埃及一位名叫沙菲克的醫學博士發現,與穿純棉内褲的男性相比,穿純聚酯内褲或半棉半聚酯混紡内褲的男性,平均睾丸溫度及血漿激素水平都容易受到影響,其精子數量大幅下降,不少人患上了少精子症,而脫去含聚酯的内褲4~8個月後則可恢複正常。另外,聚酯内褲還可在性器官組織内産生靜電場,在一定程度上影響男人的性功能。醫生建議。褲料則以純棉為好,顔色宜選擇淡色的(減少染料之害)。凡購新内褲最好先用清水洗後再穿,盡量減少有害物質。
四、手機挂腰間降低生精功能
表現,不僅接聽方便,而且為男人平添幾分英氣。
隐患,其收發信号時産生的電磁波将輻射到人體内的睾丸,降低生精功能。匈牙利科學家的研究資料顯示30%以上。
醫生建議、腹部,尤其不要将手機塞在褲子口袋裡,最好放在皮包内。在辦公室或家中時,手機宜擺在一邊,離身體遠些。接聽手機不妨使用耳機,以減少手機輻射的影響。另外,手機響後不要馬上接聽,應待其響7秒後再接聽,因為7秒内輻射最高。
五、泡氧吧生殖埋禍根
表現,氧吧在一些城市流行開來,受到一些男人尤其是白領一族的追捧,覺得既時尚又健康。
隐患、肺氣腫患者确有裨益,但健康人特别是育齡男子切勿趕此時髦,因為可能給你的生殖功能埋下禍根。奧妙在于,健康人在氧吧吸入超過生理需要量的氧氣,會在體内與其他物質結合而生成自由基,破壞正常生物膜,幹擾酶的活性,累及睾丸以及精細胞的代謝,導緻生精障礙而引起不育。
醫生建議,健康人則不要随意泡氧吧。
六、洗桑拿易引起不育
表現,先到健身房活動一番肢體,再到桑拿池泡上一陣,疲勞頓消,全身輕松。
隐患,會陰部浸泡其中,睾丸處于高溫環境中,生精功能受損(生精所需溫度為35.5-36.5℃之間,低于體溫1-1.5℃),可導緻男性不育。
醫生建議。
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