下班後一頭紮在房間再不願出門，休息日更是躲在家裡上網玩遊戲、看書、聽音樂；失戀後把自己封閉起來，不願和同事朋友去HAPPY；沒錢、沒工作，與其和朋友聚會給自己找不自在，不如呆在家裡……他們“宅”的理由各不相同，但他們大多面臨同一種危機：情感危機。5月22日，我們邀請婚戀分析師及讀者代表就宅男宅女婚戀困惑作了視頻讨論———

　　【典型案例】

　　年齡“宅”大了，婚姻問題就尴尬了

　　2009年5月28日，是巍巍34歲生日。巍巍說，自從過了三十歲，她就開始害怕過生日了，因為每到生日前後，她的耳朵就會灌滿父母催婚的唠叨，而她本人，也是每過一個生日，自信心就要打一次折扣，原因是閨蜜幾次給她介紹對象，未婚的男士都嫌她年紀太大了，後來，人家就光給她介紹二婚的。巍巍覺得自己好歹也大學本科學曆，又是公司的首席設計師，條件還算不錯，嫁給二婚男人怎麼也太委屈了自己。閨蜜看她如此年齡，還高不成低不就，不免越發替她着急，言辭裡也多了抱怨：如果不是那麼愛“宅”，何至于今天這麼掉價？

　　一語驚醒夢中人。巍巍回頭看看自己的生活，何嘗不是一個“宅”字耽誤了自己。她平時喜歡聽歌，喜歡上網，沒事時還弄弄十字繡，卻最怕那種熱鬧場合，尤其不喜歡和陌生的人交流，覺得和他們在一起根本不知道說什麼，與其傻坐着，還不如不去的好。鄰居大媽、阿姨一直誇她如何大家閨秀、如何大門不出二門不邁，她曾經還為此而得意，卻渾然不覺大好青春，就這樣被“宅”老了。

　　【變“宅”原因】

　　失業沒面子，做淑女感覺不錯，失戀後需要療傷

　　讀者蕭一：其實我以前不“宅”，我是從去年失業後變“宅”的，原因是我不想讓朋友看到我現在的窘境。失業以前我也經常和朋友聚會。那時候我做IT業，工作還不錯，掙得也比較多，和朋友在一起很有面子。可後來因為一些原因，失業了，并且一直沒找到适合自己的新工作，所以朋友約我參加聚會就拒絕了。我怕沒工作别人瞧不起。現在雖然又有了新的工作，可是工作一般，因此我仍不想與外人有太多的交際，每天下班甯願一個人躲在家裡上網玩遊戲來消磨時間。

　　我今年二十八歲了，雖然到了找女朋友的年紀，但目前的工作狀況讓我不太有自信心。我覺得現在還沒能力去戀愛。

　　讀者曉青：我是典型的宅女，平時下班回家就是看電視、看書、上網、寫日志和做做家務。别的女孩都愛逛街購物，我卻喜歡在網上淘東西。我不喜歡熱鬧的場合，覺得那種地方也不适合自己。同事說我太小資，可是我覺得這種生活沒什麼不好，至少我自己很喜歡，并且深深陶醉其中。然而，當我有一天恍然發現身邊的同齡女孩都已為人妻為人母時，這才知道原來自己已過了戀愛的最佳年齡。

　　讀者維子：半年前我失戀了，那段六年的感情流水一樣再也無法挽回，我到現在還沒有走出失戀的痛苦。因為這個緣故，我拒絕去熱鬧的場合，拒絕和朋友聚會，我隻想一個人躲在家裡靜靜地療傷。有人說我是“宅男”，算不算“宅”，我自己也不知道，隻知道暫時不會走出去，不會再交女朋友，因為我忘不了過去，也怕再受同樣的傷害。

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　　【專家建議】

　　“宅”其實不可怕，但要讓自己保持健康心态

　　談到宅男宅女這一話題，我首先要給這些宅男宅女提個建議：現在這種“宅”的狀态是自己選擇的，所以你将來無論遇到怎樣的問題都不要去抱怨，要用一個很好的心态去面對生活和社會，即便自己已經錯過了戀愛最佳期，也要從現在開始試着去做一些讓自己快樂的事。如果你現在對自己的“宅”開始不滿，也不要太急于改變現狀，最好用一種循序漸進的方式，一點點地讓自己去接觸外界事物。

　　對大多數人來說，談戀愛和結婚都是人一生必須完成的功課，宅男宅女也不例外。所以他們想要進入這種狀态，首先得給自己一個很好的定位，然後奔着自己設定的目标改變自己的生活模式，試着走出這種“宅”，在這個過程中即便有痛苦和挫折，也都是正常的。一個人隻要有勇氣，隻要積極努力，擺脫這種因“宅”帶來的情感危機也就輕而易舉了，前提是你要去做，認真地做。

　　【觀點碰撞】

　　“宅人”更适合婚姻？

　　“宅人”會被社會邊緣化？

　　贊同

　　朱小姐：我也有點“宅”，所以我覺得做宅男、宅女沒什麼不好。一天工作下來已經很累了，下班後一個人躲在家裡，不用去面對别人。如果感覺寂寞，可以上QQ、打電話和朋友交流，這種生活也是一種享受。其實，很多宅男宅女都比較優秀，雖然他們和外界溝通不多，但并不代表他們對這個社會的一切事物後知後覺，相反，他們從網絡等相關媒體了解的東西比那些不“宅”的人還要多。他們想買東西，可以随時在網上淘；如果想看電影，也不用去電影院排隊買高價票。尤其是在這個全球經濟危機的時候，呆在家裡比沒事在外面晃要經濟實惠得多。

　　當然，宅男宅女中确實有一部分人因為自己的“宅”錯過了戀愛最佳時期，但我想說的是，很多宅男宅女更适合做妻子和丈夫。多數宅女進入婚姻後一般都會很顧家，很容易做一個賢妻良母；同樣，我想任何一個結了婚的女人都不太喜歡丈夫一天到晚在外應酬、泡吧、K歌，把家當旅館。總而言之，宅男宅女們大可不必因為自己是“剩男剩女”就産生情感心理危機，總有人會慧眼識“精”(精品)的。

　　反對

　　王先生：宅男宅女是一部分人的生活狀态，也體現了他們對待生活的态度。剛才朱小姐講了做宅男宅女沒什麼不好，他們很自在，想聽歌就聽歌，想上網就想網，沒有那麼多繁瑣的應酬，聽起來似乎真的很美。但我想說，如果這是一種主動的生活态度，那我也支持；但如果這種生活是被動的，是因為沒有錢，或是失戀等原因導緻的，那麼這種生活狀态時間久了就會出問題，包括人的心理和社交方面都會出現不适。不是有很多人有“社交恐懼症”之類的心理疾病嗎？

　　時代在進步，現在社會需要的是全方位人才，小腳女人時代早已過去了，“宅女”不再是淑女的代名。雖然在網上可以浏覽各種新聞，了解社會的最新動态，但有些事真的需要親眼去看，親耳去聽，才能作出自主判斷。人與人之間最好的交流就是面對面地交流，有時一個眼神會是溝通的最好方式。現在網絡上有虛拟結婚，虛拟家庭，可你每天在家裡玩虛的，這個虛拟的“新娘、新郎”能給你的現實生活帶來什麼？當你到了适婚的年紀時，你會發現原來自己因為不接觸社會，各種功能逐漸退化了，甚至戀愛、婚姻的能力都沒了。這樣下去早晚會被社會邊緣化。

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