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清晨老人不應吃的三類食物

情感 更新时间:2024-06-24 03:50:18

  忌喝大量冰涼的飲料

  溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導緻突發性攣縮。

  此外,清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋會導緻胃酸過多而傷胃;而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣。

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