tft每日頭條

 > 情感

 > 老人預防便秘的7個小錦囊

老人預防便秘的7個小錦囊

情感 更新时间:2025-01-17 00:06:05

  (5)物理治療。

  按摩腹部及刺激肛門,加強腸道蠕動。大部分人在早飯後15—45分鐘腸道蠕動最為活躍,不妨利用這段時間坐馬桶,訓練自己産生便意。但這種訓練要有耐心,切不可給自己過大壓力或者太過用力,以免造成肛裂或脫肛。

  (6)應用輕瀉劑。

  如果試過上述方法仍無明顯效果,應在醫師指導下用些軟便劑或促進腸蠕動的藥物,萬不得已時才考慮服用輕瀉劑,如用少量番瀉葉沸水浸泡代茶飲,也可肛門注入開塞露,每次l~2支,安全便利,效果可靠。瀉劑最好隻是在糞便太幹硬的情況下偶爾使用,以少用為宜,不宜經常使用。

  (7)注意藥物對排便的影響。

  老年人常有多器官功能不足,經常服用各種藥物,而不少藥物可有引起便秘的副作用,如止痛藥、抗膽堿、利尿劑、抗酸劑等。

  老年人慢性便秘患者,首先要排除有無其他慢性病或腸道器質性病變,若有必須對症治療才能治本。如果經檢查并無其他病理性原因,而是單純性的便秘,可依循一些方法重新訓練大便習慣,慢慢自我改善。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved