如果在婚後你發現，老公對你的感情越來越冷淡，而你嘗試做了很多改變之後，作用不大的話。

今天這期内容一定要認真聽，我們來聊一聊，如何對男人産生持續吸引？

很多姐妹做出的改變是什麼？都是比較表象的。比如說，你覺得，是不是因為我現在臉上有皺紋？我身材走樣？開始去進行一些微整，去健身，去遊泳。

再或者你覺得，是不是我平時做的這個飯菜他不愛吃，然後變着花樣的，每天去更新自己的這個菜譜。

這些改變男人無動于衷的原因是什麼？是因為你做的目的，是為了讨好他。你想重新獲得他對你的認可，而這種期待如果一旦落空的話，你心中就會生出很多的抱怨。

比方說，你費盡心思把這個晚餐做出來，男人吃完之後，一抹嘴去書房了，你心裡是不是很恨？

那麼你洗洗涮涮的同時，就會開始唠叨他了，你看我這麼辛苦地替你着想，做了這麼多你愛吃的，你居然一句感謝都沒有。那你們之間夫妻的感情，還是不會産生任何的變化。

那今天胡老師想告訴大家的，如果你想要保持對一個男人持續地吸引，最重要的就是，一定要讓自己保持一種新鮮感，也就是說這種新鮮感是來自于你内心的改變。

第一點，你千萬不要過多的自我設限

也就是說你不要把自己框定在妻子，媽媽的這個角色裡面，總覺得我作為妻子，作為媽媽，該盡的這些責任，我千萬不能就是有任何的做的不對的地方。

然後你閨蜜約你說，這個十一咱們出去玩玩，你說不行，我女兒這個十一的時候，還要上課，我老公剛好這個十一休息，可能會有很多朋友會來家裡面聚餐，所以我要去把這些事情完成。

留給自己一些時間，根本就沒有，你沒有想過說，我結完婚之後，我依然可以為自己去進行一些突破和改變。

第二個非常重要的，就是你要去打破對這段婚姻和男人的依賴

就像前面講的，如果你的改變，都隻是為了獲得對方的認可。那麼對方的感受一定就是什麼？你的價值，是建立在我的認可之上的。

那麼時間長了，他對你的那些不尊重，甚至是那種忽視你的行為，會越來越多。那打破依賴最重要的是什麼？就是你得突破自己的一些舒适區。

比方說，有很多姐妹是這樣的，老公的掙錢能力挺強的，那你就會想，反正我老公能掙，我就負責幹家裡這些事情就行了。但是時間長了你發現沒有，你做的這些事情，男人不覺得有價值。

其實胡老師想告訴你，如果你的老公收入真的非常可以的話，你可以把家裡的家務活，花錢請人去做。

而你可以選擇把時間空出來，去幹嘛？你不管是找份工作也好，去找一個自己的興趣愛好去發展，包括平時去建立自己的人際圈子，這都是一種自我的突破。

你每天讓男人看到的都是什麼？我老婆今天和昨天就是不一樣，她每天的精神狀态都非常的好，我和她去聊天的時候，她總是會有一些新的想法，這才是一種真正的吸引力。

也就是說你的内在一直在成長，那麼你整個人都是新鮮的。

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