惡劣情緒NO.5：悲傷
從科學的角度分析，人之所以會感到悲傷，是由于體内氨基酸的長期不平衡導緻的。另外，如果身體中缺乏鎂元素也是男人悲傷不已的潛在原因。抑悲靈：濃骨湯、維生素C都會對抑制悲傷有所幫助。另外要确保每日攝入的食物種類不少于20種，其中蔬菜水果種類不低于5種。
惡劣情緒NO.6：“性”情
男人更需要被愛?是的。德國調查發現，認為妻子愛自己的男子心絞痛的患病率明顯低于那些不被愛的男人。而且，生活在愛中的男人也更不容易體重超标和沾染上不良習慣。在這一點上，男人真的像極了孩子。但男人又不喜歡被當作孩子，如果妻子總是把他當孩子對待，他就會把她當作“母親”。妻子的角色越接近母親，他就越難以用性愛的方式對待她。
男人都希望自己的性“才能”有人欣賞，這對他保持一種強有力的形象很重要。所以，讓他表現更好就要不斷鼓勵他，在誇獎他的性能力的事情上，更用不着節省溢美之詞。因為無論真假，他們一律樂意照單全收。
惡劣情緒NO.7：郁郁寡歡
除了情感生活中的不幸，還有什麼能讓血性男兒郁悶起來?分析認為：血液中血糖不足能夠導緻抑郁。另外，汞中毒也是導緻郁郁寡歡的重要原因，例如香菇頭、幹木耳中就可能殘留汞元素，足夠引發男人的情緒災難。
抑郁靈：補充足夠的碳水化合物，最好是谷類食物。另外，在食用蘑菇木耳之類的幹菜時，務必浸泡10分鐘以上，并用流動的水反複沖洗。
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