給心理減壓不與蝸牛“同行”-tft每日頭條

給心理減壓不與蝸牛“同行”

情感更新时间:2025-04-02 04:49:50

　　女人不是蝸牛，不需要一生都背着重負前行。累與不累，就在于能不能給心理減壓了。

　　就每天的壓力程度而言，女性比男性更辛勞。尤其在家庭、職業、金錢方面，女性感到的壓力遠遠超過男性。

　　壓力大的原因，除社會外界因素，女性自身的心理因素占了很大成分。女性事事追求完美的心态是造成壓力感的主要原因。她們對家庭、事業抱有太多的理想，然而社會發展變革帶來的動蕩不安的經濟狀況、緊張的工作以及搖擺不定的世紀末情感生活，打破了女性太多的幻想，讓她們感到恐懼、無所适從。

　　人累首先是心累。為幫助女性減壓，心理學家提出了“不完美”的觀點。

　　一是不要對丈夫要求太高。丈夫能為家庭提供生存保障，作為妻子就不要太苛求丈夫的溫情體貼;而能給自己帶來精神撫慰的丈夫，妻子就不要強求他再做個掙錢高手。

　　二是不要對自己要求太高。工作上給自己定一個差不多的目标就行了，不要太在意上司對自己的評價。否則，遇到挫折就可能導緻身心疲憊。

　　三是不要處處謹小慎微。還是要有點“我行我素”的氣魄。

　　四要有一兩個閨中密友。許多女人不喜歡交同性朋友，其實不順心的時候找個女友傾訴一番，煩惱便淡漠了許多。

　　女人不是蝸牛，不需要一生都背着重負前行。累與不累，就在于能不能給心理減壓了。

　　[性心理]最新精彩文章女性小心性欲變得太強女性性愛“高手”心理女性制造獨有性愛風格女性的自然呻吟美女的性高潮經驗與體會

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

情感男人和女人交往的四個分寸
文丨桃小菁春風十裡不如你，小菁在這裡，等着你！-01-男女之間的關系其實是很微妙的，就像是兩塊磁鐵，隻要彼此有了聯系，距離就會越來越近。兩性心理學上把這種不斷靠近的表現稱之為“異性相吸”，因為男女雙方存在一定的吸引力，所以很容易産生感情。不... 2022-12-07
情感殷桃紮馬尾生活照
12月3日，有網友在社交平台曬出殷桃的新戲路透照，無濾鏡生圖也随之曝光。41歲的殷桃身穿一件咖啡色緊身針織衫，越發顯得身材凹凸有緻。她梳着大波浪女人味十足，白嫩的皮膚超級光滑，狀态似少女，但是氣場和韻味卻有着大女人的感覺，在人群中十分搶鏡。... 2022-12-06
情感女性月經推遲的七個階段
不少女性在生活中都有這樣的煩惱，那就是總有月經不規律的問題出現，有的時候推遲一兩個月不來，都是正常的事情，有的時候月經又突然到來，給女性帶來尴尬的同時，還會有痛經、腰酸背痛等問題出現，嚴重影響到日常的生活。久而久之，一些女性都習慣了這一現象... 2022-12-21
情感一千多石英表推薦
2000元以内的男款石英表給你推薦四款：正裝款、多功能款、時裝款、個性潮款。1、天梭(TISSOT)瑞士手表PR100系列鋼帶石英男士手表NBA款T101.410.11.031.01表徑39mm，素雅白色表盤，銀條形指針，紅色秒針，活力閃耀... 2022-11-12
情感老公過生日的禮物送什麼好
無論在什麼時候，禮物一定都是需要送得有意義的，如果說一件禮物送得完全沒有意義的話，那麼這件禮物确實送得沒有必要，這隻不過是在浪費彼此之間的時間罷了。老公對于每一個女人來說，都是一個主心骨，都是希望自己能夠送一個比較有意義的禮物給自己的老公，... 2022-11-23
情感心理學真正愛你的人
霸道總裁愛上你，已經算是一種老套的戲碼了。但如果前提是你們各自都有對象呢？最近，就有一部被網友們熱議的電視劇《我們不能是朋友》，大膽赤裸地讨論了一下“婚前出軌”這個話題。因為一場打車，男主被“認真”追計程車發票的女主吸引，開始了一系列溫柔撩... 2022-11-15
情感宮寒的調節方法
宮寒是影響着女性身體的一種疾病，當我的身體處于寒冷的時候，可以依靠多穿衣服來解決，可是當我們的子宮受寒時則會引起許多的症狀，比如說痛經、經期紊亂。嚴重的還可能會導緻不孕不育，這些都是宮寒帶來的一些影響。那麼，宮寒是否無法攻破呢？當然不是，吃... 2023-01-03
情感春風又綠江南岸嚴東雷和誰在一起
由黃克敏執導，高鑫、徐百慧領銜主演、霍青、劉園媛、翟小興主演的現實題材重點電視劇《春風又綠江南岸》正在江蘇衛視熱播。作為一部現實主義環保題材基層劇，《春風又綠江南岸》獨辟蹊徑的内容取材，讓許多觀衆給出好評。在最新劇情中，江南縣委書記嚴東雷（... 2023-03-10
情感結婚十周年的個性說說
結婚十周年的個性說說?丘比特的一支箭，讓心相連;月老的一根線，讓手相牽願那箭滄海桑田不變，願那線海枯石爛不斷，願我倆一生相伴，下面我們就來說一說關于結婚十周年的個性說說?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!結婚十周年的個性說說丘比特的一支箭... 2022-07-19
情感女人有一個重大誤區
古中醫認為人要一生大健康，必須“涼上暖下溫中央”。不少女人下身經常穿得很單薄，這樣寒氣很容易入侵體内。我們都有過這種感覺，洗完澡後若用熱水燙燙腳，用涼水洗臉會很精神，這也是要冷上暖下的真實寫照。不少人注意到防寒了，也特别注意到腳的保暖問題，... 2023-01-19
情感金星跟前妻結婚了嗎
說起我國著名舞蹈家，金星一定是不能不提到的一位，她是中國現代舞的拓荒者，是世界上成就最高的中國舞蹈家之一，她在許多國家都留下了飛舞的曼妙身影，還創辦了我國第一家民營現代舞蹈團體。金星在舞蹈上獲得的成就數不勝數，但如今人們看到她的名字，更多的... 2022-11-20
情感做夢夢到前男友有新女朋友了
做夢夢到前男友有新女朋友了?談婚論嫁的人夢見前男友有女朋友了，說明有誠信心對待婚姻可成，今天小編就來說說關于做夢夢到前男友有新女朋友了?下面更多詳細答案一起來看看吧!做夢夢到前男友有新女朋友了談婚論嫁的人夢見前男友有女朋友了，說明有誠信心對... 2022-07-19
情感大學生應如何看待婚姻
大學生未來結婚意願高于預期？看了網友的留言，對這份調查報告幾乎是持質疑态度的，其實不必去上綱上線，這份報告是基于大學生的前提下，才做出的結論，也隻是說明大部分學生都憧憬以愛情為基礎的婚姻，這是人的本性，愛與被愛才有存在的價值，畢竟誰不想談甜... 2022-11-12
情感有意思的睡前小故事哄女朋友
有意思的睡前小故事哄女朋友?從前有一個國王，得了一種很奇怪的病，全國上下的大夫都沒能治好，我來為大家科普一下關于有意思的睡前小故事哄女朋友?以下内容希望對你有幫助!有意思的睡前小故事哄女朋友從前有一個國王，得了一種很奇怪的病，全國上下的大夫... 2022-11-18
情感越年輕的女人越活越精緻
文/時光了了Chapter01有些女人，到了中年之後反而越活越自信，越活越精緻，而有些女人卻變得愁容滿面，一臉疲态的模樣仿佛飽受歲月的風霜摧殘。說到底，心态的差别而已。人都會老，但若是女人能看淡年齡的老去，專注内在品質的提升，那我相信，人老... 2022-11-28
情感好看的電影推薦人間情
影視口碑榜（微信ID：yingshikoubei）：據不完全統計，上半年在央衛視頻道首播的現實主義電視劇超過50部，此類劇集劇在數量上規模化出現、在質量上“現象級”引領也成為上半年國劇市場最突出表現。其中一些劇集不僅取得了良好市場表現，劇集... 2022-11-13
情感婚姻是否美滿看床就知道了
網上流行了很久中國女人一生要經曆的四大不幸：當媽式擇偶、保姆式妻子；喪偶式育兒、守寡式婚姻。都和婚姻有關，卻沒有出軌這個大熱門，讓我百思不得其解。後互聯網轉載與本文無關來，仔細一想：婚姻裡，最慘的怎麼可能是出軌呢！可沒想到，孩子的到來并沒有... 2022-12-04
情感接吻正确方式有幾種
接吻正确方式有幾種?接吻技巧——親吻胸部，我來為大家科普一下關于接吻正确方式有幾種?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!接吻正确方式有幾種接吻技巧——親吻胸部當女人特殊部位被親吻時，身體都會有觸電般的感受，男人這時候應該盯着女人看，并伴... 2023-01-10
情感情路坎坷先後經曆了三次婚姻
現代的婚姻好像是到了一定年齡後的産物，七年之癢讓很多處于婚姻中的人聽之害怕，但是更讓人不齒的是，婚姻裡不是他或者她出軌了，而是他或者她出櫃了。在生活中不乏婚後選擇出櫃的人，他們都有這樣的三大特點：1.婚姻，順從父母的意願婚後選擇出櫃的人，一... 2022-11-01
情感網紅高迪個人簡曆
因為一段“酒店開房視頻”，讓一向比較低調的網紅高迪被推上了風口浪尖，并随之成為了ks平台近日的話題人物（前文有爆料）。高迪、大美夫婦，自出道以來就是以“情侶”的方式在大衆的視線中活躍，所以這也就導緻了兩人的賬号有将近一大半的“通粉”。這樣的... 2022-11-08
情感離婚夫妻共同财産如何分配
離婚無論對錯，但是一旦雙方走到了離婚的地步，應當非常謹慎，很多人因為感情煩惱，思想比較混亂，很難理性面對，那很有可能權利被侵犯。所以除了房産這一大頭，還得弄清楚你能争取到多少财産，我遇到過很多當事人，當年故作潇灑淨身離開，不久後發現前另一半... 2022-10-23
情感富士康打工妹出路
找老婆找老公的歡迎點贊評論, 2023-01-25
情感給男朋友的情話短句文字
1、如果想念有聲音，恐怕早已震耳欲聾。2、回想美好事物的時候，不要忘了把自己也算進去哦。3、如果全世界都對你惡意相加，那我就對你說上一世情話。4、别人愛你隻是想和你上床，我不一樣，沙發，廚房，都可以。5、你喜歡什麼？我喜歡你，你要去哪裡？去... 2023-02-26
情感窦唯批前妻
2019年8月21日淩晨，窦唯的前妻高原在微博曬出一張照片，其中有老狼、王中磊、高原自己，仔細看那裡面竟然還有李亞鵬，王菲的前夫。高原配文：“北京最美的季節，和朋友們相聚。”可見這是老友聚會，娛樂圈真小，轉一圈誰能想到王菲的前夫和窦唯的前妻... 2022-10-30
情感送男朋友禮物實用清單
, 2022-11-23
情感育兒假是帶薪休假還是扣費
11月25日，重慶市人大常委會第二十九次會議表決通過《重慶市人民代表大會常務委員會關于修改〈重慶市人口與計劃生育條例〉的決定》（以下簡稱《決定》），自公布之日起施行。《決定》對産假、護理假均做了适當延長，對育兒假增加為夫妻雙方可以根據自身情... 2022-11-28
情感非洲奇特部落妻子
非洲一原始部落，男子需要娶五位老婆，女子有這更“奇葩”的習俗提起非洲，我們大家下意識裡都會想到什麼？是他們遼闊的大草原？還是大草原上的百獸之王——獅子。還是他們的膚色？因為他們橫跨了赤道的的南北方向。所以他們接受到的陽光比較多。所以他們都曬... 2023-03-10
情感為什麼都說男人一定要娶老婆
一天早上，我出門時看見一樓的蔣阿姨正在自家門口打兒子李勇，屋裡還傳出女人的哭聲。鄰居們紛紛來勸，蔣阿姨憤憤的說：“這小勇天天不着家，沒事就和那些狐朋狗友們出去鬼混，大半夜才回來。今天好不容易休息一天，又在家玩遊戲，不幹家務，不看孩子，老婆累... 2022-11-20
情感别撩30歲的女人
女人30一枝花，既有20歲的美麗外表，又有40歲的成熟與風韻，所以她們很招男人喜歡。不過，玫瑰都是帶刺的，男人戀愛經建議各位别輕易撩30歲的女人，看完以下四個原因，你就知道為什麼了。原因一：30歲的女人更難動情女人到了30歲，已經積累了相當... 2023-01-10
情感離婚後一個人的日子
滿世界都在離婚，他們也不例外。十年婚姻到了盡頭。此刻将你歸入人海，從此我的世界沒有你。有人說結婚就是進入圍城，也有人認為，再婚就是從一個坑再跳入另一個坑。也有朋友認為，下一任會更好。有不婚者感歎，單身一時爽，一直單身一直爽。有人經曆了歲月蹉... 2023-01-05

tft每日頭條

> 情感

> 給心理減壓不與蝸牛“同行”