一項針對亞洲男性性健康的開放研究近日首次公布其在中國内地的調查結果。

　　一項針對亞洲男性性健康的開放研究近日首次公布其在中國内地的調查結果。調查顯示，亞太地區57%的男性和64%的女性對性生活不滿意，而包括廣州在内的國内六大城市受訪男女對性生活的滿意度不足三成，低于亞太地區調查的平均水平。

　　該研究項目的主持人之一、澳大利亞著名男性健康專家蘿西・金教授說，調查于去年5至7月份在亞太地區13個國家和地區進行，對近4000名25歲至74歲男女主要采取網絡調查的形式，但中國、印度、泰國因網絡人群局限于年輕人，代表性不強，因而采取了面對面調查。已婚者分别占受訪男女的79%和96%，40歲以下者分别占57%和47%。

　　勃起不理想 男人不自信

　　據北京大學第一醫院泌尿外科副主任醫師張凱介紹，内地受訪人士主要分布在京滬穗以及成都、沈陽、杭州，受訪男女平均每月性生活頻率為5.2次和3.9次。調查表明，僅有25%的男性和21%的女性對性生活感到“絕對滿意”和“很滿意”，僅有55%的男性和女性的伴侶達到4級勃起硬度。

　　調查顯示，不能獲得滿意的硬度，同樣會嚴重影響夫妻和家庭生活質量。無論男性或女性，勃起硬度的滿意度高，性生活滿意度也高，性體驗的各個方面滿意度也高，性生活以外的生活素質的滿意度也高，整體健康狀況就好。

　　蘿西・金教授認為，4級勃起硬度與3級勃起硬度相比不僅使性生活頻率明顯提高，而且性體驗的各方面滿意度也更高，女性對性伴侶的性表現滿意度更是明顯增加。而勃起硬度不夠理想的男性，不僅性生活次數較少、對性生活的滿意度較低、對性體驗中其他要素的滿意度也較低，而且對整體生活的積極性也較差。

　　要防止對硬度“走火入魔”

　　不過，臨床專家也指出，男士在重視硬度問題的同時，要防止“走火入魔”。“硬度不是影響性生活和諧的唯一因素，不應過分渲染硬度問題。” 我國著名男科專家、中國工程院院士郭應祿教授指出，為了獲得理想的勃起硬度，國内許多男性開始選擇服用抗ED藥物的治療和幫助，而目前國内抗ED藥物市場魚龍混雜，出現了大批僞劣、假冒藥物。一些男士貪圖便宜或考慮到面子問題，不到正規藥店、醫院藥房開藥，而聽信虛假宣傳，通過網絡、電話渠道購藥，往往上當受騙，引發嚴重後果。

　　專家指出，男士在服用藥物的同時，還應采用飲食、運動、減壓、睡眠等健康生活方式來改善性能力。例如食用海鮮、蜂蜜、大蒜、韭菜、幹果等助性食物，緩解焦慮、緊張、抑郁情緒，戒除吸煙、飲酒、高脂肪飲食等不良生活習慣，以及保證充足睡眠、提高睡眠質量，都可提升“性”福。

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