男女雲雨之歡，本乃世間真樂事，令人留連忘返，回味無窮。

　　男女雲雨之歡，本乃世間真樂事，令人留連忘返，回味無窮。然而，總有人在性事前把自己洗得“冰清玉潔”，大量噴灑香水，以掩蓋自然體味；還有人在接受愛撫後，用帶香味的濕巾擦上N次，或者幹脆起身，打上肥皂，來回沖洗；性學專家提醒，像這樣性前性中性後的洗刷刷，早晚會把彼此的“性”趣洗光光！試問那些早已作古的太太先生們，在沒有淋浴、沒有佳潔士、沒有消毒液的年代，尚能做到水乳交融，渾然一體，High到極點，而在文明如此開化的年代卻風景大煞，很多人在性興奮的G點之間，人為地設置了一道精神令牌，令牌上赫然寫着!

　　針對這種現象，性學專家指出，性潔癖問題在男女兩性中都占有較高比例，特别是女性的精神性潔癖很值得重視。然而專家也指出，一般女性不容易認識到自己的性潔癖傾向，更難理解自己的性潔癖由何而來，一旦意識到就會産生困惑、焦慮、厭煩、懈怠情緒。其實，隻要揭開導緻性潔癖神秘的心理根源，問題就已經解決了一大半。

　　解讀導緻性潔癖的原因

　　導緻性潔癖的原因一、傳統文化對性的偏見和誤導。如經血肇示血光之災，性的本質醜惡論等，污染了我們的性取向，很多人更是把精神潔癖誤作情操高尚而刻意追求，雖碰壁卻無悔。

　　導緻性潔癖的原因二、常規教育對性知識的長期忽視。這使我們的性觀念趨向神秘主義，談性色變，羞于啟齒，對性潔癖等性心理現象和變異更是知之甚少，準備不足。

　　導緻性潔癖的原因三、潔癖患者的性心理障礙。一般潔癖患者會很自然地把潔癖心理強迫趨向延伸至性愛天空，導緻性潔癖。

　　導緻性潔癖的原因四、童年性創傷或性侵害後遺症。這類女性内心對性感到本能的厭惡、恐懼和拒絕，性潔癖自然就成為合理的借口和理由之一。

　　教你三招告别性潔癖

　　第一招，正确識别。性潔癖存在一些臨床反應、愛撫和性生活中是否出現異常的味覺或嗅覺，是否不由自主地聯想或注意到髒的意象或清洗行為，如在性愛時總是注意到床邊一小塊來不及清理的角落，心理上産生厭惡行為，使性愛無法正常進行，那麼這就是性潔癖的征兆了。如果客觀上雙方已經足夠衛生，那麼，性生活中對“髒”的厭惡感越強，性潔癖就越重。

　　第二招，尋根探源。初步确診後，要敢于面對，并尋根探源，以對症下藥。

　　1、及時記錄性生活過程中的不良心理反應。

　　2、結合童年經驗和青春期經曆對自己做一次總結分析。綜合性潔癖的心理動因，找出線索，明确症結所在。

　　3、參照書籍，考察自己。你可以參考一下相關的心理書籍，考察一下書中其他人性潔癖的根由，在對比中加深自己的認識和判斷。如果實在找不到頭緒，還可以尋求心理醫生的幫助。

　　第三招，最具操作性的性潔癖療法——脫敏療法

　　雖然性潔癖不過是自身經曆的心理錯覺與産物，但要擺脫性潔癖絕非單靠壓抑就能成功，不要指望長期忍耐就能“習慣成自然”，而要主動采取一些措施來尋求心理脫敏，靠積極的、循序漸進、由弱及強的性熱情來取代性潔癖。常規的脫敏療法步驟：

　　1、主動學習性解剖學知識，克服性神秘心理；

　　2、對鏡觀察、自我描繪或叙述，進一步了解自己生殖器的結構和功能；

　　3、通過夫妻共浴互洗、日常裸體相處等途徑，觀察并熟悉對方的性器官；

　　4、有意識地進行情緒轉移治療。多看性愛小說，通過性愛幻想，感受不同體位不同環境的刺激所帶來的新鮮體驗，以達到減輕或轉移不潔情緒的效果；

　　5、尋求心理診所的支持，通過傾訴性方面的經曆不僅可以減壓，還可以及時自我發現症結所在，對症下藥。

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