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專家:讓男人“堅挺”妙招

知識 更新时间:2025-12-27 18:59:40

  新婚是性生活的開端,男女雙方很需要了解關于性生活的一些常識。性活動過于頻繁。

  或者往往是對性存活的各種猜忌和恐懼,是産生陽痿的根本原由造成的陽痿,讓性生活不和諧。

  日常讓你遠離陽痿的五種有效方法:

  一、按摩腹股溝:用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而内對稱按摩兩側腹股溝,按摩之力宜蓬松舒适不痛為度,左右各50次。

  二、搓揉睾丸:以雙手的食指、中指托住同側睾丸的下面,再用拇指按壓其上,如數念珠一樣淺淺揉搓兩側睾丸,其力量以睾丸不痛或微酸脹為宜,左右各150-200次。

  三、撚動精索:以雙手拇指、食指、中指對稱撚動陰莖根部、陰囊上方之精索,其用力以出世低賤酸脹或舒适感為度,左右各50次。

  四、按摩湧泉:以左手按摩右足心湧泉穴100次,以右手按摩左足心湧泉穴100次,若每晚熱水足浴後按摩療産更為志願。

  五、牽拉陰莖及睾丸:用右手或左手把陰莖及陰囊共同握于掌心,淺淺向下牽拉150-200次,其拉力以陰莖及睾丸有微酸脹或小腹兩側有低賤牽拉感為準。

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