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男性運動用香四大黃金法則

健康更新时间:2026-02-28 03:53:56

　　能量型、清新型區别對待：運動香水大概可分為這兩種，前者就是香水中的施瓦辛格，大多有胡椒、琥珀之類的味道，讓人體能量瞬間爆發，可用在無氧運動時，而後者多包括清涼的海藻、薄荷等，有的還有止汗功效，有氧運動最合适了。

　　1.能量型、清新型區别對待：運動香水大概可分為這兩種，前者就是香水中的施瓦辛格，大多有胡椒、琥珀之類的味道，讓人體能量瞬間爆發，可用在無氧運動時，而後者多包括清涼的海藻、薄荷等，有的還有止汗功效，有氧運動最合适了。

　　2.運動前後用香：運動前可用一些有止汗功效的香水，之後沐浴完，可全身大面積噴灑古龍水，迅速消除疲勞。

　　3.最好别在上身用香：運動量大，香水也容易揮發，最好用在身體下部如膝蓋内側，可更持久。

　　4.一定搭配抗汗香體液：可以事先在腋下、腿窩等部位塗上無香或淡香香體液，再噴灑少量香水。

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