現狀煙酒生，不育新群體有數據顯示。

　　現狀

　　煙酒生，不育新群體

　　有數據顯示。專家提醒廣大男性朋友，也是引起不孕不育的重要原因之一。研究表明，父親不吸煙者，胎兒畸形發生率僅為0.5%，每日吸煙1～10支者為1.4%，10支以上則上升為2.1%。男子吸煙會導緻精子質量下降，數量減少，并出現多種畸形精子，從而導緻不能生育或生下的子女多發生先天畸形。

　　與吸煙一樣，長期嗜酒成癖能使不育和畸形嬰兒增加。祖國醫學早就有酒鬼多無後的說法。過量飲酒可危及生殖系統功能，導緻内分泌紊亂，并使生殖細胞染色體結構和數目發生變化。過度飲酒可誘發前列腺炎，甚至繼發性功能障礙，并可造成不育。英國研究人員最近指出，酗酒可損害生殖内分泌功能，加快睾酮代謝，造成雌激素相對增多，由于有活性的雄激素減少睾丸萎縮，可出現陽痿。長期飲酒者的精液中，精子數目減少，活動力減弱，而且陽痿、不育和男子女性化的發生率明顯增加。

　　提醒

　　遠離煙酒，适量補充微量元素

　　為了保證精子的質量，生一個健康聰明的寶寶，準爸爸們一定要遠離煙酒，忌食辛辣刺激性食物，适當補充維生素以及鋅、硒等微量元素。

　　鋅是生殖系統内重要的元素，鋅的缺乏可以造成一系列不良的影響，主要包括，影響精子的活動能力，削弱機體的免疫功能而容易患前列腺炎、附睾炎等感染性疾病，影響促性腺激素的分泌，還可以抑制機體對有害金屬鉛的排洩。可見鋅與人體健康和生殖生理功能密不可分，在日常生活中要注意适量補充鋅元素。含鋅量較高的食品主要有牛奶、玉米等。

　　硒的缺乏可以使體内過氧化物濃度增加，造成機體的自我傷害，包括對男性生殖系統和睾丸的傷害。因此，适當補充一些硒，也是有益的。含硒量較高的食品包括黑米、黑豆等黑色食品。

　　然而有些男性朋友聽說缺鋅可緻不育，便開始自行補鋅，最後，非但沒有實現做父親的願望，反而引出一身的病。雖然鋅缺乏也是導緻不育的病因之一，但鋅過多同樣也會導緻疾病，在沒有查明病因的情況下，盲目補鋅會對身體産生一系列不應有的損害。

　　專家建議

　　呵護得當，預防不育

　　有些男性不育症是完全可以預防和避免的：

　　一、按時接種疫苗，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睾丸有不同于平時的變化如、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診;

　　二、注意對睾丸等生殖器官的保護，加強自我保護意識，如經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要做好防護工作，避免長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等;

　　三、改變不良的習慣，養成良好的個人衛生習慣，戒煙戒酒;

　　四、做好婚前檢查工作，通過體檢，早發現早治療，在夫妻生活中要互相配合。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!