敷臍療法又稱臍療，是将藥物研成細粉，用水或酒、醋、蛋清、油類等輔料調敷于臍部，使藥效循經直達病所的―種外治方法。
痛經的主要病機是邪氣内伏，氣血運行失暢，胞宮脈絡瘀阻不通。因經水為血所化，血随氣行，氣充血沛，氣順血活，則經行通暢。若氣滞血瘀或寒凝胞宮，氣血運行不暢，胞脈瘀阻，“不通則痛”。臨床表現為經前或經行小腹疼痛、墜脹，甚或腰痛、腹冷，經行量少，經色紫黯有塊，舌質黯或有瘀點，苔白，脈弦緊。
治宜溫經散寒，活血止痛。藥用當歸10g，川芎10g，吳茱萸10g，肉桂6g，細辛3g。将前藥共研細末，分成10包備用。用前先将臍部用鹽水或酒精棉球擦洗幹淨後，取藥1包，用開水加白酒數滴和成糊狀，敷于臍部，上用麝香痛經膏或麝香風濕膏封固固定。亦可外加熱水袋熱敷30～60分鐘。每晚換藥1次，于經前5日開始，連用10日為1療程。―般3～5療程即可。
此外，氣(精)血虧虛，胞宮失于濡養，亦緻“不榮則痛”。臨床表現為經期或經後小腹隐痛，喜按，月經量少色淡，質清稀，或伴腰膝酸軟，頭暈神疲，面色少華，舌質淡苔薄白，脈細。
治當補益氣血，滋養肝腎。藥用黃芪12g，當歸 6g，枸杞10g，山萸肉10g。共研細末，分成7包備用。每次1包，用醋和成糊狀，敷于臍部，上用麝香痛經膏或麝香風濕膏封固固定。。每晚換藥1次，于經行時開始，7日為1療程，連用3個月經周期。
按，是将藥物研成細粉，用水或酒、醋、蛋清、油類等輔料調敷于臍部，使藥效循經直達病所的―種外治方法。
臍部(即神厥穴)是任脈的一個重要俞穴，與督脈相表裡，沖脈相關聯。因沖脈起于胞中，其前行者并足少陰之經挾臍上行，至胸中而散。且臍在胚胎發育過程中為腹壁的最後閉合口，其外皮與筋膜直接相連，臍周圍又有豐富的靜脈網與門靜脈聯網，而且臍部屏障功能最弱。根據這一生理特點，臍部敷藥敏感度高，易于穿透、易于彌散，有利于藥物的吸收傳送。具有安全可靠，簡、便、廉、效及患者樂于接受的特點。其次，臍部用藥，直接作用于沖任二脈，最适宜于月經病的調治(因月經病發生的主要病機在髒腑功能失常，氣血失調，沖任損傷所緻)。
敷臍用藥，應以芳香走竄，溫通透絡之品為主，取芳以化濕，香(竄)以循經、醒脾，溫以散寒益腎則效佳。用治熱邪為患，應以清降導熱下行及易于彌散之品為宜。若方中香竄之品不足時，可用少量冰片或樟腦以芳香透達，引藥直達病所，亦可獲得良好效果。
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