一次質量高的性愛給雙方帶來的好處是極多的,但是如果你還沒掌握好各種性愛技巧,那麼則可能直接導緻性愛的失敗,就比如說疼痛。那麼,如何在性生活中避免性交疼痛呢?
1、插入之前,一定給女性足夠多的性喚醒時間,保證子宮頸處在正确的位置。如果位置不對,反複插入的時候就會引起疼痛。
2、當陰部神經組織處于興奮的時候,陰道就會舒展拉長,陰道最裡面就會充氣,将尿道和子宮頸推高。
3、如果在性喚醒完成後再開始親熱,陰道就更容易将精子通過子宮頸送到卵巢裡。
4、經常性交疼痛可能是因為組織損傷或者子宮内膜異位而引起的。
5、口服荷爾蒙或者其他藥品,以及使用潤滑油,都可以幫助減緩疼痛。
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