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完全剖析抗老回春妙計公開

時尚更新时间:2025-02-22 18:39:44

　　東方人肌膚屬易曬黑不易曬傷的特性，老化的肌膚會使角質代謝異常及增厚，表皮變薄，黑色素細胞功能失常，保濕力降低，失去彈性活力而産生黑斑。

　　老化是必經之路，而延緩老化就要靠平時的努力！老化分為光害老化和歲月老化。如何抗老成了女性們孜孜不倦的一項大任務，隻有從平時的小事做起來能離“老”更遠哦！

　　防曬的SPF值是指預防紫外光B的能力，值越高防黑時效越久，人在太陽下沒防曬約15分鐘曬傷，若選擇SPF35防曬，防曬時間為15x35= 525分鐘; PA值是對紫外光A的防禦力，即延緩老化的時間，PA +++約可防護8小時，建議選擇具防水功能産品，每次取約3公分足量塗抹全臉身體也需要，才能發揮效能。

　　随着歲月流逝，全身器官步步邁向老化，這是自然現象，要如何延緩老化？

　　1、規律作息晚上請于11點就寝

　　2、每周最少三次運動-伸展-出汗30分鐘

　　3、保持愉悅心情-懂得釋壓

　　4、均衡飲食-少量多餐-多蔬果少肉

　　5、遠離肥胖

　　6、每周接近大自然一次

　　7、有愛心。

　　皮膚是保護體内器官的第一道屏障，能抵禦環境傷害，且擁有保濕調節系統，年紀漸增伴随而來的"肌能退化"，使肌膚缺水彈力降低、角質不均、紋路産生而顯老，解決方法就是即時保濕！一般保濕護膚品原理：

　　1、肌膚水份密封原理

　　2、補充肌膚保濕因子

　　3、防止肌膚水份散失科技

　　4、吸取大氣水份留于表皮

　　如同給肌膚一面防護罩，使有效的保濕成分于肌膚層層滲透循環，使養分徹底吸收達肌膚底層，有着隔絕外在環境卻不會悶熱不适的特性，劑型以透明膠狀居多，也可稱水循環系統，火紅的"睡眠面膜"就是這原理，睡前戴上面罩，還可幫助入睡及加強吸收效果。

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