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懷孕可以吃葛根嗎？懷孕吃什麼比較好

母嬰更新时间:2024-11-23 04:07:10

　　很多女性在懷孕之後都會變得食欲差，有的時候就會隻吃自己喜歡的食物，但是有食物食用不當會對孩子的影響非常大，下面一起了解下葛根懷孕期間能吃嗎。

　　葛根，為豆科植物野葛，是中國南方一些省區的一種常食蔬菜，其味甘涼可口，常作煲湯之用。其主要成分是澱粉，此外含有約12%的黃酮類化合物，包括大豆（黃豆）甙、大豆甙元、葛根素等10餘種；并含有胡蘿蔔甙、氨基酸、香豆素類等。

　　不能吃。葛根粉性涼，孕婦吃多了容易造成流産，對胎兒不利。

　　女性在孕期飲食習慣有很大的改變，了解了葛根懷孕之後能不能繼續吃之後，相信很多孕婦在吃葛根的時候心理就會更踏實了，另外女性在孕期一定要做好産檢。

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