選擇适當質料的衣物，也可改善皮膚搔癢情形，以及在飲食上要注意避免吸煙、喝酒，以及食用辛辣刺激的食物。如果肌膚乾燥、脫屑以及龜裂的症狀較嚴重，建議求助于皮膚專科醫師，詢求專業診斷及治療。

　　換季正确保濕修複成份保護全家人肌膚

　　換季小孩好發脂漏性炎大人好發濕疹

　　換季時小孩常見的季節性皮膚炎分為好幾種，包括：脂漏性、異位性等，都會因為季節轉換，而變得更為嚴重。以脂漏性皮膚炎來說，主要症狀臉會泛紅，感覺很油；而異位性皮膚炎則容易發紅、腫脹、龜裂，甚至撓抓皮膚可導緻流出清澈液體等，造成小孩難過不适，媽媽看了也心疼。還有，同樣是大人小孩都可能導緻濕疹複發，會出現紅腫、癢痛不适，如果過度搔抓患處，可能加重病情，造成傷口，并增加細菌感染的風險，令患者相當難以忍受。

　　避免肌膚常出狀況妥善的肌膚照護是關鍵

　　一旦肌膚有狀況，應該如何照顧？舉例來說，對于濕疹患者的照護，臨床上需注意妥善的肌膚照護是關鍵，包括平時保持肌膚滋潤、洗澡用水溫度不宜過高、沐浴用品成份不能太刺激，以及避免居家過敏原等。防止濕疹持續惡化，治療方面除了服用抗組織胺藥物，再外加塗抹類固醇藥膏之外，也可藉由适度使用能有效舒緩皮膚傷口不适，以及促進修複的外用産品，來緩解症狀不适。

　　選擇正确保濕修複成份照顧全家人肌膚

　　根據文獻報導顯示，5%的維生素原B5，不但有保濕效果，還能有效舒緩皮膚不适，并促進修複，如果有表淺的傷口，也有輔助癒合的好處。除了此成份之外，可作為天然保濕因子的成份還包括雪亞脂，屬于天然萃取物，提供皮膚所需的脂肪酸，有助于重建皮膚皮脂膜，并降低皮膚刺激性；另外有一種成份積雪草甘則有助促進上皮修複，并改善角質細胞組織。

　　此外，在傷口愈合時，需要在細胞與細胞間促進其中蛋白質，使蛋白質連結良好，一旦蛋白質表現的量愈高，傷口癒合速度就會較快，其中扮演重要角色的成份即如微量元素，包括鋅、銅、錳等，也成為傷口癒合時，不可或缺的好幫手。

　　作文庫知識百科小貼士：

　　為了讓全家大小在春天季節，肌膚都能照顧的很好，不會誘發皮膚病，選擇集合以上成份的修複霜，呵護全家人的肌膚，是不錯的選擇。此外，春天的肌膚保養功夫不可少，如果肌膚乾燥發癢，建議以淋浴為主，盡量少泡澡，且水溫不宜太高，别使用過多刺激的清潔用品、沐浴乳或肥皂，洗完澡後要立即塗抹保養乳液來滋潤肌膚。那是因為清潔用品及熱水很容易把皮膚上的油脂帶走，沒有油脂形成天然保護膜，皮膚就容易缺水而乾燥。

　　除此之外，選擇适當質料的衣物，也可改善皮膚搔癢情形，以及在飲食上要注意避免吸煙、喝酒，以及食用辛辣刺激的食物。如果肌膚乾燥、脫屑以及龜裂的症狀較嚴重，建議求助于皮膚專科醫師，詢求專業診斷及治療。

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