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産後乳房漲奶怎麼辦？

母嬰更新时间:2025-04-16 17:40:32

　　很多處于哺乳期的媽媽乳汁都非常多，好像小寶寶怎麼吃都吃不完。多餘的乳汁在乳房中大量積聚，就會讓媽媽感覺到脹痛，這時是不能不在意的，要不然嚴重的話就會患上乳腺炎。媽媽應該學着采取一些措施幫助緩解，小編已經為大家搜集好了資料，讓我們一起來閱讀吧。

　　讓寶貝及早開始吸吮，在出生半小時内開始哺喂母乳，這樣乳汁分泌量也會較多。注意哺喂次數，約2-3小時1次，以移出乳汁，保證乳腺管通暢，預防漲奶。如果乳汁分泌過多，寶貝吃不了，應用吸奶器把多餘的奶吸空。這樣既解決産婦乳房脹痛，又能促進乳汁分泌。

　　一般情況下，及時多次吸吮l-2天後，乳腺管即可通暢。但是乳房過度腫脹，媽咪往往疼痛難熬，此時可采取以下辦法舒緩不适。可以對乳房熱敷，熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因為這兩處的皮膚較嫩。或者進行按摩，乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再将乳汁擠在容器中。也可以借助吸奶器，奶脹且疼得厲害時，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。還可以用溫水浸泡乳房，可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再将上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆裡，輕輕搖晃乳房，借着重力可使乳汁比較容易流出來。

　　如果媽媽們感覺到乳房漲奶了，就可以嘗試使用上述方法，不要感覺吸出乳汁就是浪費了。不過需要提高警惕的是，女性在産後容易患上乳腺炎之類的乳腺疾病，如果漲奶引發的疼痛腫脹比較嚴重，一定要及時到婦科進行檢查哦。

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