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眼部穴位按摩有什麼效果呢

時尚 更新时间:2024-07-28 12:35:41

  眼睛對于大家的身體都是相當重要的部位,大家的眼睛如果出現了問題的話,工作和生活都會受到很大的影響。大家現在也比較的繁忙,而很多人都要長期的加班,及時的給眼部的穴位進行按摩的話可以保護眼部健康,那麼,眼部穴位按摩有什麼效果呢?對于這個問題,請看下面具體的一些介紹。

  1、攢竹穴

  【取穴方法】該穴位于面部,當眉頭陷中,眶上切迹處。取穴時應要求患者采用正坐或仰卧的姿勢,攢竹穴位于人體的面部,眉毛内側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切迹處)即是。

  【主治】頭痛,口眼歪斜,目視不明,流淚,目赤腫痛,眼睑(目閏)動,眉棱骨痛,眼睑下垂。迎風流淚(俗稱漏風眼)、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。在學生的眼保健操中,其中有一節就是指壓按摩此穴,可見其保健效果非同一般。

  2、睛明穴

  【取穴方法】人體睛明穴位于面部,目内眦角稍上方凹陷處。

  【主治】目赤腫痛,流淚,視物不明,目眩,近視,夜盲,色盲。迎風流淚、偏頭痛、降低眼壓、消除疲勞。

  3、魚腰穴

  【取穴方法】正坐位或仰卧位,穴在瞳孔直上,眉毛中。

  【主治】鎮驚安神,疏風通絡,改善疲勞與頭痛。

  4、絲竹空穴

  【取穴方法】在眉梢凹陷處。又名巨窌穴,目窌穴。

  【主治】明目止痛。

  5、瞳子膠穴

  【取穴方法】瞳子膠穴在眼角外側約一指幅的凹陷處。

  【主治】改善眼周循環,消除疲勞,延緩眼睑皮膚下垂。

  6、承泣穴

  【取穴方法】人體承泣穴位于面部,瞳孔直下,當眼球與眶下緣之間。定位此穴時通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿勢。

  【主治】散風清熱,改善眼睛紅痛,目赤腫痛,流淚,夜盲,眼睑(目閏)動,口眼歪斜。此穴是穴道療法中治療眼疾非常重要的穴道之一。

  眼部穴位按摩有什麼效果呢?眼部的穴位還是很多的,已經給大家進行了一一的介紹,而按摩不同的穴位,起到的作用也是有一點的差别的。因此希望大家每天的工作中,不要一直讓眼睛處于疲憊之下,多給眼部按摩幾次,預防眼睛受到傷害。

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