什麼可以增加孩子抵抗力？-tft每日頭條

什麼可以增加孩子抵抗力？

母嬰更新时间:2024-11-25 01:46:44

　　每個人的身體都是有一定的抵抗力的，但是由于每個人的體質不一樣，身體的素質也存在差異，所以身體的抵抗力也是不一樣的。身體好的人的抵抗力比較強，普通的感冒等疾病都是可以抵禦的。但是如果抵抗力比較低的人，就很容易感冒或者生病。所以提高人的抵抗力是很有必要的，那麼到底怎麼做才能增強孩子抵抗力呢？

　　1、不要随意使用抗生素。

　　當感染不是很嚴重時，盡量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛煉。這樣當下次再遇到同樣的"敵人"時，已經訓練過的免疫細胞便會産生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。

　　2、不必過于幹淨，形成免疫記憶。

　　免疫系統能對傳染病源形成記憶，萬一再次遇上，可以很快将其消滅。如果你家太幹淨，孩子沒有機會通過感染産生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導緻過敏和免疫失調。平時隻要使用一般肥皂和水就可達到清潔的目的，不要天天使用消毒液。

　　3、規律的生活習慣，讓生物鐘有節奏的轉動。

　　父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。周末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。

　　4、推拿按摩可提高孩子抵抗力

　　按摩可以說是很好的一種預防疾病的方法，在手足口病流行時，家長學一些按摩術，平時給孩子做下按摩，既可以促進與孩子的交流，有利于孩子的健康成長，又有利于孩子平安度過手足口病。所以建議家長常為自己的孩子按摩穴位，按摩時，主要是幫孩子按摩足三穴和手掌魚際肌下段三分之一位置，每天按數十下可起到預防作用。

　　增強孩子抵抗力最簡單的方法就是食療，可以多吃點蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中都含有很豐富的維生素的成分，而維生素C是可以增強人體的抵抗力的。所以多吃點含有維生素C的食物，對于增強身體的抵抗力是很有幫助的。比如檸檬、猕猴桃、蘋果、橙子等等。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰贊賞對孩子有沒有好處
1、可以增強孩子對父母的信任感。父母對孩子的言行做出正确的評價，并經常予以贊美，家庭裡很産生一種新的... 2023-07-01
母嬰怎樣提高孩子的身高
1、要保證均衡的營養。孩子生長發育是離不開幾大營養素的，這些營養素包括脂肪、蛋白質、維生素、糖類、水... 2023-07-01
母嬰安撫奶嘴的利弊
1、好處（1）促進舌頭和嘴的觸覺從寶寶出生到2歲左右進入了口欲期，寶寶通過嘴巴的吸吮，會幫助寶寶轉移... 2023-07-01
母嬰爸爸帶小孩的技巧
1、天氣好的時候，一起去放風筝，能和孩子動手做風筝那就更棒了。2、準備彩色筆，和孩子一起畫畫，畫你們... 2023-07-01
母嬰四個月寶寶如何早教
1、不要過早的練習坐和站，這個時期的寶寶即使在大人的幫助下，也不能坐很久，但是有些媽媽想盡量讓寶寶多... 2023-07-01
母嬰 7個月寶寶輔食食譜
1、水果泥：蘋果泥、香蕉泥等等能夠弄成泥狀的水果都可以給寶寶吃，制作水果泥的時候直接用勺子将水果攪爛... 2023-07-01
母嬰多出來的母乳怎麼儲存
1、在寶寶吃不完母乳的時候，是可以把乳汁擠出來進行保存的。保存可以選擇冷藏，也可以選擇冷凍，一般可以... 2023-07-01
母嬰雞肝怎麼做給寶寶吃
1、在日常的生活當中家長可以給寶寶做一些雞肝粥吃，家長首先可以把雞肝切碎，切成小碎末用開水焯熟後把雞... 2023-07-01
母嬰夏天出生的寶寶穿什麼衣服
1、寶寶出生後需要的東西與季節沒有太大的關系，衣服也隻是冬天的厚一點，夏天的薄一點而已。一般情況下需... 2023-07-01
母嬰一年有多少周
1、一年有52周。平年一年有365天，閏年一年有366天，一周為7天，運用除法可得，平年有365/7... 2023-07-01
母嬰給一歲寶寶包包子的方法
1、先把面揉光滑。還加了小麥胚芽粉，也可以純面粉。發酵至兩倍大，用手戳一個窩不回彈就可以了。2、面發... 2023-07-01
母嬰寶寶衣服上的污漬洗不掉怎麼辦
1、果汁漬：在染上的第一時間馬上脫下清洗，這個時候大部分是可以清除掉的。如果過了一段時間，先用一般的... 2023-07-01
母嬰八個月的寶寶早教方法
1、訓練爬行方法。從匍行轉到爬行。如果學爬時，寶寶的腹部不能離開床鋪，你可以用一條毛巾放在他的腹下，... 2023-07-01
母嬰怎麼做雞蛋輔食
1、蛋黃泥。雞蛋黃本身的營養非常豐富，但是雞蛋黃單獨進食的話，對于寶寶來說，有一些發幹，所以講煮熟的... 2023-07-01
母嬰孕晚期可以吃冰淇淋嗎
1、冰淇淋屬于生冷的甜品，雖然甜品可以補充孕婦體内的能量，但是在孕晚期時盡量不吃冰淇淋，因為冰冷的食... 2023-07-01
母嬰嬰兒棉柔巾是幹什麼用的
1、嬰兒棉柔巾是一種質地柔軟、濕水不破、狀似紙巾的物品，具有幹濕兩用的特點，它放入溫水中浸濕後可以用... 2023-07-01
母嬰兩歲孩子不說話怎麼辦
1、家長需要做的就是默默耕耘、靜待花開。2、孩子出現遲遲不說話的現象，家長除了自己不過分擔憂之外，需... 2023-07-01
母嬰 10安的插座能帶多大瓦的電器
1、根據理論計算是：電壓×電流=功率，220V×10A=2200W。但是有個問題、就是插座的質量，如... 2023-07-01
母嬰寶寶輔食添加順序
1、首先應該先嘗試低過敏的食物，還要以清淡為主。而且每次都隻能先吃一種新的食物，分量不要太多了，食物... 2023-07-01
母嬰孩子當兵怎樣誇獎
1.如果是父親，父愛如山，不用刻意的表現出來，隻要你很充滿了笑容，偶爾鼓勵幾句，就是對他最大的表揚！... 2023-07-01
母嬰孩子說話遲怎麼辦
1、如果孩子出現說話晚的情況，首先考慮孩子是否存在發育遲緩的現象，家長可以帶孩子去醫院進行相關的檢測... 2023-07-01
母嬰胃酸與氫氧化鋁反應的化學方程式
1、因為氫氧化鋁能與胃酸發生酸堿中和反應。反應方程式為：Al(OH)3+3HCl==AlCl3+3H... 2023-07-01
母嬰母乳常溫下可以放多久
1、初乳（産後6天之内擠出的奶）：27—32℃室溫内可保存12個小時。2、成熟母乳（産後6天以後擠出... 2023-07-01
母嬰調制乳粉和奶粉的區别
1、調制乳粉跟奶粉都是通過單獨加工出來的奶粉制品，它們的區别是加工用的原材料不一樣、所含營養成分不同... 2023-07-01
母嬰孩子總喜歡看電視和玩手機怎麼辦
1、首先家長必須以身作則。比如你在打遊戲在玩手機，然而要求孩子不去看電視，那孩子肯定不會聽你的。孩子... 2023-07-01
母嬰孩子愛咬人怎麼辦
1、孩子喜歡咬人，主要還是由于缺乏微量元素，小寶寶在出牙時期牙龈發癢也容易咬手指頭，咬衣服咬人。平時... 2023-07-01
母嬰孩子為什麼自卑内向
1、父母不言語。絕大多數都是父母不愛說話，也是比較内向，所以在孩子正是需要交流的時候，父母不能及時的... 2023-07-01
母嬰兒童dha的作用與功效
兒童dha的作用與功效如下。1、dha對腦神經生長發育至關重要，零到六歲是人大腦發育的關鍵時期。dh... 2023-07-01
母嬰孕婦能喝酸梅汁嗎
1、孕婦盡量少喝酸梅湯。另外，專家建議，寶寶還是要少吃酸梅類食品，因為兒童的胃黏膜較為薄弱，酸類的食... 2023-07-01
母嬰坐月子吃的魚片湯怎麼做
1、材料：魚肉片3兩、黃豆芽3兩、澱粉1大匙、料酒1大匙、鹽、味精适量。2、制作：将澱粉、料酒、适量... 2023-07-01

tft每日頭條

> 母嬰

> 什麼可以增加孩子抵抗力？

什麼可以增加孩子抵抗力？

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注