白醋護膚奇效,洗臉美白除皺

　　用白醋洗臉的作用至少包括以下幾方面：祛痘褪斑、減輕皺紋、柔嫩肌膚、驅除倦容。

　　功效①：收縮毛孔、美白祛痘

　　巧用白醋的洗臉方法：

　　每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者幹脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

　　用醋洗臉确實能收縮毛孔，還有美白祛痘的效果，但是一定要注意：1、不能直接用醋來洗臉，而是應該在溫水中兌入少許的醋，如果直接用很多的醋來洗的話，可能會蟄壞您的臉，另外醋的顔色還可能使你您的皮膚變黃(濃度太高了!)

　　功效②：祛斑褪斑、雪白無暇

　　白醋祛斑方法：

　　用白醋搗入中藥白術适量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隐退。

　　功效③：減輕皺紋、恢複光澤

　　白醋去皺方法：

　　晚上洗臉後，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。白醋洗臉可幫助消除臉部細小的皺紋。

　　功效④：柔嫩肌膚、光澤細膩

　　白醋嫩肌法：

　　将洗淨的臉部和雙手浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣用白醋洗臉可讓皮膚光潔、細膩。

　　功效⑤：驅除倦容、軟化角質

　　白醋去角質法：

　　在溫水中加入1～2湯匙白醋醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

　　功效⑥：美甲清潔

　　正确美甲方法：

　　如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然後再進行修剪。此時，不但甲皮易于修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。在洗澡時，在水中放點醋，浴後會使肌肉放松，疲勞消除，皮膚光滑。

　　功效⑦：抑制頭屑

　　正确洗發方法：

　　每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鐘以後，用清水洗淨。 這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。

　　功效⑧：美發烏發

　　正确洗發方法：

　　每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鐘後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

　　白醋洗臉有副作用嗎?

　　白醋在飲食美容中都起着很重的作用，因此也受到了很多的青睐，但由于白醋所含很多化學成份，因此人們特别擔心白醋洗臉的副作用，其實白醋一般不存在副作用。

　　醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。

　　醋的濃度是多少比較适合?

　　按上述洗臉方法中所提及的濃度就好。

　　不過每個人的膚質不同，敏感程度也不同，有些人更能耐受酸性的刺激，你一開始的時候可以采用更低的濃度，如果覺得用過以後沒什麼感覺的話再适當增大濃度。

　　一般來說，塗在臉上以後會覺得有輕微的火辣辣的感覺，基本上屬于正常現象。如果感覺太強烈的話就降低濃度或者縮短時間。

　　什麼醋洗臉最好?

　　外用醋一般以米醋為最好好。“吃醋”雖然好處多多，但也不可過量。成年人每天食醋量應在20～40克，最多不宜超過100克;醋對鈣的代謝作用也不可輕視，為了防止成年女性的骨質疏松症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石症、骨損傷及慢性腎髒病等。

　　什麼皮膚适合用醋洗臉?

　　用醋洗臉的方法，任何皮膚人群都适合，尤其适合油性皮膚

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