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孕婦能吃紅毛丹嗎?孕婦吃紅毛丹好嗎

母嬰 更新时间:2025-02-11 17:06:11

  紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A,維生素B、維生素C,和豐富的礦物質如鉀、鈣、鎂、磷等,具有滋養強壯、補血理氣,健美發膚之功效。紅毛丹熱量頗高,能增強疾病扣抗力、補充體力,改善下痢及腹部寒涼不适。紅毛丹含鐵量亦高,有助于改善頭暈、低血壓等。紅毛丹果殼洗淨加水煎煮當茶飲,可改善口團炎與腹瀉。紅毛丹植株的樹根,洗淨加水熬煮當日常飲料,能降火解熱;其樹皮水煮當茶飲,對舌頭炎症具有顯著的功效。

  孕婦可以吃紅毛丹嗎

  紅毛丹富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素,很适合準媽媽食用。長期食用可潤膚養顔、清熱解毒、增強準媽媽免疫力。

  紅毛丹屬溫性水果,多吃容易生熱上火,紅毛丹甜度雖不及荔枝,果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C,如果血糖檢查沒有異常,可以适當食用,否則多吃容易使血糖上升。另外,有牙周病、口臭強烈、便秘、痔瘡的孕婦不宜多吃。

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