我們都說媽媽是最偉大的人，因為媽媽們不僅要經曆十月懷胎的辛苦，為了寶寶的健康往往都是選擇給自己的寶寶進行母乳喂養，但是有時候可能和媽媽們的飲食有關，可能會導緻寶寶吃母乳拉肚子的情況，往往讓很多媽媽們不知道怎麼辦才好，總是以為是母乳不如奶粉好，下面一起了解下母乳好還是奶粉好。

　　小寶寶出生後是母乳好還是奶粉好，是好多新手媽媽面臨的一個問題。現在市面上奶粉種類繁多，各種的宣傳和廣告說成份有多麼多麼的多，營養有多麼多麼的全面等，在母乳和奶粉之間讓廣的準爸爸媽媽們不知如何選擇？個人認為乳喂養肯定是比喂奶粉好，既有利于嬰兒的健康成長，又利于産婦産後的恢複，是一舉兩得的選擇。

　　1.現在國際上都在提倡母乳喂養，母乳是寶寶最天然的食品，母乳中的各種營養成分是最适合寶寶的消化和需要的，雖然蛋白質含量少于動物乳汁，但适合孩子腎髒代謝功能，而且分子量小，易于消化吸收；寶寶最容易缺乏的鈣、鐵、鋅吸收率均接近50%（牛奶中鐵吸收率僅為10%）；

　　2.而且母乳含有豐富的免疫活性物質，可增強嬰兒的體質，減少疾病。母乳中含有利于嬰兒腦細胞發育的牛磺酸、DHA、卵磷脂：含有動物乳汁中沒有的必需脂肪酸，幫助孩子腦眼血管的發育.。另外在母乳中含有脂肪酶，幫助乳汁中脂肪的消化吸收利用，配方奶或動物乳汁中沒有。

　　3.母乳喂養安全、經濟、方便及時，乳汁的溫度宜于嬰兒食用，母乳清潔、新鮮，随時可食用。母乳喂養也比奶粉喂養經濟實惠，現在市面上的奶粉太貴了，并且問題是時有發生。而天然的母乳安全有保證，且經濟實惠。母乳喂養利于寶寶軟腭、咽喉、牙床的發育。奶粉中的添加劑較多，口感較母乳也甜。所以母乳喂有寶利于寶寶味覺發育，長大後也不容易挑食。

　　4.母乳喂養還有利于母嬰情感的交流，可以對寶寶大腦進行良性的刺激，給寶寶帶來安全感。也可以讓母親的情緒穩定，心情平靜。看着寶寶依偎在自己的懷裡吃奶時，心中那份自豪感和滿足感，沒有喂過寶寶的媽媽是無法體會的。

　　5.母乳喂養有于利媽媽産後子宮的恢複，可降低乳腺癌的發病率，可預防各種婦科疾病的發生。母乳喂養消耗大量的熱量，也有利于媽媽産後體形的恢複。所以說母乳喂養，既有利于寶寶的健康，又有利于媽媽産後恢複，是一舉兩得的好事兒。

　　通過了解母乳好還是奶粉好，更加讓很多媽媽們對寶寶母乳喂養更多了一些的信心，也許早喂養寶寶的過程中會出現許多的問題，但是隻要媽媽們注意自己的飲食習慣會有更好的改善，平時媽媽們一定要多食用一些容易消化的有營養的食物，盡量不要吃有刺激性的食物，因為都會通過母乳被寶寶吸收。

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